蛋白粉哪种好,应该怎么挑?
发布网友
发布时间：2024-10-24 09:38
共4个回答
热心网友
时间：2024-10-31 12:39
不知道如何选择蛋白粉，可以根据以下几点，进行挑选：
1、口感
这一点还是很重要的，即便补充的蛋白质再多，效果再好，如果不好喝，也只会放在家里积灰，所以在挑选蛋白粉时，看看是什么口口味以及评价是否好喝。
2、配方
在挑选蛋白粉时 ，还要注意选用了什么配方，是否有添加剂，成分是否健康。
个人认为汤臣倍健蛋白粉就挺不错，成分表干干净净，不含添加剂，喝起来也是淡淡的豆浆味，比较能接受。
热心网友
时间：2024-10-31 12:34
蛋白粉没啥作用，都是智商税，心里作用，还是不要吃了吧。
热心网友
时间：2024-10-31 12:40
这个要根据你自己的需求来选择，别人也帮不了你，有别的问题可以再咨询我。
热心网友
时间：2024-10-31 12:34
有的高蛋白食物同时也会含有不少对人体有害的物质，比如过量的饱和脂肪酸、胆固醇等等。因此，额外食用蛋白粉来补充蛋白质还是挺有必要的。
