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热心网友
应该是可以的,运动多少对减肥是有帮助的
热心网友
乒乓球,运动量不是很大,可以减胳膊上的肉肉,如果想减腿上的肉肉,就让对手把球打到地上,楼主不停滴捡球就打到减腿部的效果了
热心网友
只要坚持,肯定有效果