中药木瓜的功效与作用 药用木瓜怎么吃
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木瓜，蔷薇科植物贴梗海棠的近成熟果实，夏季和秋季采摘。它具有舒筋活络、和胃化湿的效果，可用于治疗湿痹拘挛、腰膝关节酸痛、暑湿吐泻、转筋挛痛、脚气水肿等症状。
皱皮木瓜，又称宣木瓜，为蔷薇科木瓜属植物，主要产于安徽、湖北等地，以宣城宣木瓜质量最佳。木瓜性温味酸，能平肝和胃，健脾胃、助消化、通两便、消暑解渴、解酒毒、降血压、解毒消肿、通乳、驱虫等，可用于治疗各种过敏、出血、灼伤、便秘等症状，还具有保肝、抗菌作用。
木瓜的炮制方法为洗净、润透或蒸透后切薄片，晒干。宣木瓜为落叶灌木，可平肝暖胃、驱风去湿。木瓜衍生的食物在市场上受欢迎，是一种药食同源的水果。番木瓜是热带的草本水果，植株为小乔木，果肉*，长椭圆形，口感爽滑多汁。毛叶木瓜为小乔木，果实集观赏、食用于一体，有抗疫杀虫、增强人体免疫能力的功效。光皮木瓜果实形状与番木瓜类似，颜色暗，果皮光滑，果肉爽滑多汁。
皱皮木瓜果皮粗糙，营养价值高，舒筋活络、祛风镇痛。其观赏价值高，药用保健价值也高。野木瓜果大重、果皮薄、果肉厚实紧致，具有抗菌消炎作用，适合年轻人群食用，开发了多种食品。
木瓜在临床多用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛。取木瓜、没药末、乳香末适量，加入药料蒸煮成膏，每次取适量用黄酒炖热服用。也可单用木瓜煮烂研浆，外敷脚膝急痛，或与吴茱萸、紫苏、槟榔等药配伍，制成散药或丸药，治疗脚气肿痛、腰膝软弱、行动无力、拘挛疼痛等。若治吐泻转筋，可取木瓜配小茴香、吴茱萸熬汤服食。
内服干木瓜片可治疗湿滞痢疾，每次5片，连续服用5-7天。木瓜牛膝浸于白酒中，可治疗风湿痹痛。木瓜片用水浸泡，每日饮用，可治疗风湿痹痛、筋脉拘挛。宣木瓜富含齐墩果酸，能抗菌消炎，提高身体抗炎能力。
药用木瓜和食用木瓜的科属不同，药用木瓜是蔷薇科木瓜属的植物，宣木瓜也是这种植物；而水果木瓜是木瓜科番木瓜属的植物。两者花朵、叶片、果实形状和颜色都有明显差异。木瓜含有机酸、维生素，可用于舒筋活络、和胃化湿。番木瓜含木瓜酶、木瓜碱，可用于消食下乳、除湿通络、解毒驱虫。
木瓜和番木瓜口感不同，木瓜果肉木质，酸涩，常腌渍后食用；番木瓜果肉柔软多汁，酸甜，削皮去籽即可食用。木瓜和番木瓜的营养价值和功效也不同，木瓜可用于治疗风湿痹痛、筋脉拘挛，番木瓜可用于消化不良、胃痛、乳汁稀少、风湿痹痛等。
木瓜粥材料：木瓜50g、大米100g、白糖适量。做法：木瓜洗净切细，大米淘净，加水煮粥，熟时调入木瓜、白糖。木瓜汤材料：蜂蜜、木瓜各等量。做法：木瓜研末，蜂蜜溶于温开水，纳入木瓜粉拌匀饮服。
木瓜使用需注意，内有郁热、胃酸过多、精血亏虚、积滞多、外感热病、湿热积滞者不宜使用。孕妇忌用，特别是青木瓜。胃酸过多者慎服。
