睡觉的时候,感觉自己往上漂又突然往下落意识还是清醒的,怎么回事。而且经常睡着睡着觉突然感觉意识清
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热心网友
你好，你说的情况考虑是梦魇，多是由于精神紧张，压力过大，过度劳累，睡眠过深等导致大脑皮层兴奋引起的。建议注意休息，保持心情舒畅，避免过度劳累，避免不良的情志刺激，生活作息要有规律，忌烟酒，祝健康。
