喝脱脂牛奶有什么坏处

发布网友 发布时间:2022-04-24 06:33

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热心网友 时间:2022-06-16 23:58

脱脂牛奶是为控制体重的人士生产的一种牛奶产品,其脂肪含量和热值都要比普通牛奶低,但因为乳脂肪被脱除了,所以口感不好,很多人不喜欢,此外,牛奶中的脂溶性维生素在脱脂时会被一并脱除掉,从营养角度看,这是一种损失。

热心网友 时间:2022-06-16 23:58

你怀孕后还可以继续喝脱脂牛奶,没有必要改喝全脂牛奶。全脂牛奶中包含的营养物质中,只有一样是脱脂牛奶里没有的,那就是脂肪。

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