鮟鱇鱼的吃法
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发布时间：2022-04-22 19:17
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时间：2022-05-05 13:43
主料：鮟鱇鱼1条
辅料：郫县豆瓣适量、花生油适量
步骤一：鮟鱇鱼去内脏，留下鱼肝，鱼胃。
步骤二：与切块，水烧开，将鱼块焯水后捞出。
步骤三：花生油烧开，姜葱爆锅。
步骤四：锅内放郫县豆瓣爆炒。
步骤五：加水烧开。
步骤六：加酱油烧开。
步骤七：放鮟鱇鱼块入锅。
步骤八：烧开，炖煮大约半小时，麻辣安康鱼可以出锅了。
步骤九：成品。
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时间：2022-05-05 15:01
鮟鱇鱼的吃法一般为红烧。
安康鱼，以前这种鱼都是出口到日本，韩国的，说是这种鱼的内脏是天然的壮阳药，这些年，日本与韩国要求严格了，过大过小的鱼，他们都不要，于是呼，常常就出现在海产品的摊子上· 安康鱼虽然外貌丑陋，却是味道鲜美·煮汤，红烧都好吃。
扩展资料：
鮟鱇鱼属硬骨鱼类，鮟鱇目、鮟鱇科，为世界性鱼类，大西洋、太平洋和印度洋都有分布，种类多样：大者可达1~1.5米。我国有3种，一种是黄鮟鱇，一种是黑鮟鱇，另一种是隐棘拟鮟鱇。黄鮟鱇下颌齿多2行，口内白色，臂鳍条8~11根。
黑鮟鱇下颌齿多3行，口内有黑白圆形斑纹，臂鳍条6~7根；隐棘拟鮟鱇第一背鳍鳍棘3，肩棘发达，仅分布于南海600米以上深海区。黄鮟鱇分布于黄海、渤海及东海北部，黑鮟鱇多见于东海和南海。
参考资料来源：百度百科-红烧安康鱼
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时间：2022-05-05 16:36
材料 ： 安康鱼（斩粗块），萝卜片，水芹，豆芽，辣椒，姜片， 蒜蓉。
调味料 ： 辣椒酱/辣椒粉各两大匙， 料酒，麻油，生抽/老抽，香醋。
做法 ： 半锅水加姜片/料酒烧开，放进安康鱼块烫煮4-5分钟，捞起用冰水冲洗干净； 两大匙油烧热，放进姜片/辣椒/蒜蓉爆香，加入鱼块拌炒均匀，注入两饭碗清水烧开，放进萝卜片和所有调味料烧煮10分钟，加豆芽/水芹继续煮3-4分钟即可。
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时间：2022-05-05 18:27
【尖椒焖鮟鱇鱼】
【主料】:新鲜鮟鱇鱼一条
【配料】:葱姜蒜、尖椒
【调料】:郫县豆瓣酱、白糖、一品鲜酱油、料酒、香醋
【制作方法】:
1.鮟鱇鱼用剪子沿嘴边把它的外围牙齿剪掉，然后从鱼的*处下剪子，把鱼腹剖开取出内脏，鱼肚和鱼肝留用。
2.把处理好的鮟鱇鱼去除鱼鳃，然后入清水中漂洗干净，捞出后斩剁成块。鱼肚翻过来加盐和醋冲洗干净，鱼肝简单清洗一下备用。
3.把鮟鱇鱼块凉水下锅焯烫一下，烫至变色后捞出清洗干净，尖椒洗净后切成块。
4.锅中入油爆香葱姜蒜，下入郫县豆瓣酱用小火炒出红油，烹入料酒和下入白糖少许，然后把鮟鱇鱼和鱼肚入锅。
5.鮟鱇鱼入锅简单翻炒一下后添汤跟鮟鱇鱼一平，然后开大火烧开，加入一品鲜酱油调一下汤汁的颜色后转小火盖盖焖。
6.锅中汤汁焖到浓稠时，把鱼肝下锅，加入尖椒焖至尖椒变软，在鱼身上掸上少许香醋即可出锅。
【尖椒焖鮟鱇鱼】的特点:
鱼肉入口鲜香微辣，颜色红亮诱人，尖椒清香味道正好解了鱼的腥味，增添了鱼的鲜。尤其是鮟鱇鱼的鱼肚和鱼肝，鱼肚哏啾弹牙，鱼肝香滑入口即化。
【美味小贴士】:
鮟鱇鱼的水分比较大，焯水可以去腥和脱水，并且烫去其表面的粘液，这样刚加利于清洗。
鮟鱇鱼下锅炒制时不要急于翻动，等其稍微定型后简单一翻即可，只要鱼身粘裹上汤汁即可。
郫县豆瓣酱和一品鲜酱油本身都有咸味，因此这道菜不需要再加盐。
鱼肝一定要最后放入，放早了鱼肝容易炖化不成型。
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时间：2022-05-05 20:35
准备食材：
鮟鱇鱼尾一条，姜丝、蒜粒、蒸鱼豉油、红辣椒、葱花、料酒、食用油等。
操作过程：
1、将鮟鱇鱼尾的皮撕掉，很容易，一撕就掉；
鱼皮不要扔了，留着和鱼头一起红烧。
2、鱼尾切块状；
铺上姜丝和蒜粒，少许料酒去腥，大火烧开，上蒸锅蒸8分钟。
3、出锅后，捡掉姜丝和蒜粒，倒掉鱼汁，撒上红辣椒和葱花，倒入蒸鱼豉油。
4、爆香葱姜蒜，将热油淋在鱼身上；
清蒸鮟鱇鱼就做好了。
这是一道比龙虾肉还美味的鮟鱇美味。
肉质雪白嫩滑，Q弹有加，如果你吃过如此烹饪的鮟鱇鱼，相信一定会爱上的。
【鮟鱇鱼头豆腐汤】
这是第二道鮟鱇鱼的菜式。
准备食材：
鮟鱇鱼头一个、豆腐半片、三层肉50g、葱两条、姜少许、盐、鱼露、料酒等。
烹饪过程：
1、鮟鱇鱼头焯水，过冷水洗干净，记得焯水时要加点料酒去腥；
2、煸香三层肉，姜葱一起爆香；
3、将焯水后的鱼头放锅中翻炒；
4、少许料酒；
5、倒入开水，一定要开水，鱼头汤才会奶白；
6、将葱打结一起放进去；
7、豆腐切块；
8、少许盐；
少许鱼露；
咕噜咕噜炖煮15分钟，起锅撒上葱花，一锅鱼香扑鼻的鮟鱇鱼头豆腐汤就做好了。
汤头非常鲜甜，豆腐吸收了鮟鱇鱼的精华，非常嫩滑。
而鮟鱇鱼头呢，肉嫩，鱼头骨软脆，滋味神奇。
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时间：2022-05-05 23:00
刚买回来的鮟鱇鱼，取其新鲜，一定要清蒸，清蒸最能显现其龙虾的味道，也最高大上。
准备食材：
鮟鱇鱼尾一条，姜丝、蒜粒、蒸鱼豉油、红辣椒、葱花、料酒、食用油等。
操作过程：
1、将鮟鱇鱼尾的皮撕掉，很容易，一撕就掉；
鱼皮不要扔了，留着和鱼头一起红烧。
2、鱼尾切块状；
铺上姜丝和蒜粒，少许料酒去腥，大火烧开，上蒸锅蒸8分钟。
3、出锅后，捡掉姜丝和蒜粒，倒掉鱼汁，撒上红辣椒和葱花，倒入蒸鱼豉油。
4、爆香葱姜蒜，将热油淋在鱼身上；
清蒸鮟鱇鱼就做好了。
这是一道比龙虾肉还美味的鮟鱇美味。
肉质雪白嫩滑，Q弹有加，如果你吃过如此烹饪的鮟鱇鱼，相信一定会爱上的。
【鮟鱇鱼头豆腐汤】
这是第二道鮟鱇鱼的菜式。
准备食材：
鮟鱇鱼头一个、豆腐半片、三层肉50g、葱两条、姜少许、盐、鱼露、料酒等。
烹饪过程：
1、鮟鱇鱼头焯水，过冷水洗干净，记得焯水时要加点料酒去腥；
2、煸香三层肉，姜葱一起爆香；
3、将焯水后的鱼头放锅中翻炒；
4、少许料酒；
5、倒入开水，一定要开水，鱼头汤才会奶白；
6、将葱打结一起放进去；
7、豆腐切块；
8、少许盐；
少许鱼露；
咕噜咕噜炖煮15分钟，起锅撒上葱花，一锅鱼香扑鼻的鮟鱇鱼头豆腐汤就做好了。
汤头非常鲜甜，豆腐吸收了鮟鱇鱼的精华，非常嫩滑。
而鮟鱇鱼头呢，肉嫩，鱼头骨软脆，滋味神奇。
热心网友
时间：2022-05-06 07:54
【红烧鮟鱇鱼】
两只鮟鱇鱼被我烹饪得只剩下一个鱼头和鱼皮了，那么最后我来做一道红烧鮟鱇鱼吧。
准备食材：
鮟鱇鱼头鱼皮、三层肉、青蒜、生姜、蒜粒、料酒、生抽、鱼露、藤椒油等。
烹饪过程：
1、鮟鱇鱼头鱼皮已经事先剁好清洗干净，焯水去浮抹。
2、青蒜切寸段。
3、煸香三层肉，放入姜蒜一起爆香；
将鮟鱇鱼头鱼皮一起放进去翻炒；
少许料酒、少许生抽、少许鱼露调味，再放入少许清水；
烧10分钟入味。
4、收汁，放入青蒜，几滴藤椒油，翻炒均匀出锅。
一道咸香麻辣的红烧鮟鱇鱼就做好了。
这是最亲民的中式吃法，也最经常被用到。
【香煎鮟鱇鱼】
这是一道中西合璧的菜，并非西餐，是我借鉴了西式的做法，根据我家库存的材料而做的一道装*的菜，但吃起来口感还很棒，所以拿出来与大伙分享。
准备食材：
鮟鱇鱼尾一条、淡奶油、黄油、橄榄油、盐、清水、白酒、柠檬、罗勒、葵花籽、西红柿、青椒等。
烹饪过程：
1、黄油化开；
放入鱼尾香煎，可我发现，单纯黄油香煎，虽然黄油的奶香味极好，但很容易黑底；
所以，我将鱼尾取出，去掉鱼中骨，切成小长条，锅中放入橄榄油，继续煎熟。
鱼尾煎熟后待用。
2、另起锅，倒入淡奶油，少许盐、少许白酒，如果是白葡萄酒最好，加热调成奶油汁；
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时间：2022-05-06 11:25
我都是微波炉吃
也可以拿来做涮锅
