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热心网友
备料
主料:银耳一朵
辅料:红枣五个、枸杞十粒、鸡蛋一个、百合少许、冰糖适量
红枣银耳羹之步骤
步骤一、首先准备银耳撕成小朵(银耳我们一般常见的都是干银耳,如果有新鲜的银耳,那样炖出来效果会更好),放入水中浸泡至变软,红枣清洗干净,同样放进去浸泡(浸泡红枣的目地是为了让红枣更饱满)
步骤二、然后把银耳、红枣多次清洗几遍放入砂锅内(煮这道菜放在砂锅煮效果会更好,同时营养也不易流失),加入清水大火烧开搅拌均匀后,转中小火熬煮(中火煮可以更好的让汤汁黏稠),盖子斜放不完全盖上,以免水扑出来
步骤三、在煮的时候要隔段时间搅动一下,这样可以防止银耳羹糊底(银耳是沉淀物,煮的时候不搅动,很容易就糊底了),当银耳羹变的浓稠(这个过程约是五分钟左右),熬出胶以后,放入枸杞、冰糖搅拌均匀(冰糖煮出来的羹黏稠度更高,比白糖好些)
步骤四、然后将鸡蛋打散(要把蛋清蛋黄搅拌均匀,这样后期出锅更好看),一边倒入砂锅,一边用勺子不停搅拌,打成蛋花,搅拌至蛋花凝固、冰糖完全融化,即可出锅装盘啦,这时候香味就扑鼻而来啦,非常的香
热心网友
1、先把银耳用水泡上短则一个多小时,长则五六个小时都可以。
2、银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳*的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。3、将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。泡好后也要控水。将红枣用手撕开,露出果肉。这么做是为了红枣香甜的味道容易出来。
4、锅内加入凉水,将银耳、莲子、“露肉”的红枣、枸杞一同放入。
5、水开后调成小火开始慢慢煮。
6、快煮好时放入冰糖,依个人口味定。
7、冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。
热心网友
付费内容限时免费查看回答您好,根据您以上的问题,很高兴为您解答
1、准备食材:银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。
2、先将银耳放入水中,浸泡30分钟。
3、然后将银耳去蒂,撕成小朵。
4、锅中烧水,将银耳放入锅内,加入莲子红枣,用中火炖30分钟。
5、最后加入冰糖,搅拌均匀。
步骤6
继续炖5分钟后,盛出即可
以上是您有关问题的解答,请问是否还有其他疑问,我随时可以为您解答òò