痔疮该如何预防?
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:19
共7个回答
热心网友
时间：2022-06-29 01:22
进行痔疮的预防，首先要有一个良好的作息时间，比如：不熬夜、有足够的睡眠时间、合理休息、不过度疲惫等；要吃一些清淡的食物、避免使用一些辛辣食物等。患有痔疮会严重影响日常的生活，建议早发现早治疗，避免耽误治疗的最佳时间，不要到附近的诊所治疗，最好建议到正规医院进行治疗。
热心网友
时间：2022-06-29 04:14
预防痔疮发生要改变饮食结构，主食不要太薄，多吃蔬菜，如菠菜、甜瓜、萝卜；成熟水果，如苹果、香蕉、梨；适当的蛋白质，牛奶、鸡蛋和适当的脂肪；适当的饮用水，每天的水应达到2000-3000毫升；避免吃辛辣的食物，不要喝酒，以免使之变大。
热心网友
时间：2022-06-29 06:06
预防痔疮的方法是调整饮食的结构，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，多补充富含膳食纤维的时候，能够促进胃肠道的蠕动，禁食辛辣刺激性的食物，避免吃高脂肪又难以消化的食物。在生活中避免长时间的静坐，多运动，还要尽量缩短排便的时间，避免久蹲不便，养成定时排便的习惯。
热心网友
时间：2022-06-29 08:14
可以通过调配饮食，如平常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的食物，少含辛辣刺激性的食物：如辣椒、芥末等；不要久坐。
热心网友
时间：2022-06-29 10:38
避免久坐，饮食适当，尽量不要发生便秘的情况。
热心网友
时间：2022-06-29 13:36
您好！想要远离痔疮，就必须从饮食规律，生活作息开始做起。保持饮食规律，不吃油炸食物和易造成便秘的食物。不要饮酒，多吃富含纤维素的瓜果蔬菜，同时多饮水防止造成大便干硬。大便过后用淡盐水冲洗*部位，保持*干燥，注意个人卫生。如不慎患上痔疮，建议用纯中药配方的软膏（汉氏痔必康）进行治疗。（欢迎患者前来询问）
热心网友
时间：2022-06-29 16:51
你好，痔疮是由不良的生活习惯导致的，预防痔疮就要改变这些不好的习惯，不要久站久坐压迫肛部，不吃辛辣刺激食物，要按时排便，排便时间控制在3分钟内为佳，保持每次便后肛部的清洁干净以免细菌滋生。平时还要多锻炼，可以做做瑜伽、慢跑、太极等，增强身体抵抗力。
改变生活习惯的同时还要注意肛部的护理，具体就是久坐时要悬空*，熏蒸坐浴水浪理疗。保持肛部清洁透气，便后用水冲洗，及时消毒，分泌物多不可使用卫生巾或护垫，需使用肛肠科的透气促愈巾黏贴在内裤上，医用纱布材质，背面无胶透气性好，在吸收便血渗液的同时，保持患处干燥。通过改变饮食结构和排便姿态，切实改善排便困难。术后光疗加速康复，防止*狭窄。提前准备一套电动肛部促愈包，肛部促愈包医院和网上都有，网上买时，要买医用的，不然对伤口不好。医用的肛部促愈垫是白色内芯的，有支撑力，打开有4通气道的，电动促愈药浴盆每分钟自动鼓气量是手动鼓气的4倍，可以产生更多的水浪，加强坐浴效果。
