掉头发还能长出来吗???

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这种情况很普遍的，但要看情况的，跟你的生活习惯和工作等有关，还有年龄，平时要注意饮食、卫生、运动等。科学表明，人的头发主要由蛋白质以及胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维组成，同时有多种维生素、黑色素、微量元素参与。掉头发要想解决就要注意如果头发缺少任何一种物质，都有可能使头发变得干燥、生脆、易脱。基于头发的自然生长周期，正常人平均每天脱发约40－100根左右，属于正常新陈代谢，每天掉头发的头发与新生发的数量大致相同，因此不会变稀。如果掉头发数量超过这个数字，且头发比以前明显变稀即为异常脱发。

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头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。病理性的脱发，则需要结合病情了，并不是所有的掉，都可以完全长出来！

热心网友

头发是可以再生的，有时候熬夜或者肾气不足也会导致脱发过多,从症

状上来看中医来讲是湿热内蕴头皮部血液不畅引起的，建议平时注意

多休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的东西，可以考虑去中医门

诊开段时间中药调理一下，不要过于相信广告产品

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掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激有关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，少吃辛辣刺激油炸甜食，多吃新鲜蔬菜水果，适当多吃些硬壳类食物，黑芝麻黑米核桃，充足的睡眠，至少6小时，不要熬夜，尽量不烫发染发，避免强光暴晒，保持心情舒畅，选用刺激性小的洗发露，梳头发顺着梳，经常按摩头皮。适当运动。