1、陪伴。陪伴是针对22岁叛逆孩子最好的教育方式，通过陪伴观察孩子的一举一动，发现孩子叛逆的表现及根源，对症下药。
2、沟通。22岁孩子有自己的思想，不愿意和父母沟通，越是不愿意与父母沟通就越容易产生距离，时间长了也就出现了代沟。因此做为父母应该主动找些话题与孩子交流，多聊一些孩子喜欢的话题。
3、关爱。叛逆期是人生的一道坎，做父母的应给予孩子更多的关爱，多关心体贴孩子，同时也要让他看到父母的辛苦付出。
4、有原则。不能因为叛逆期就无原则地迁就。对于严重的问题一定要批评教育，不该让步的时候坚决不能让步。