刺楸的营养成分含量表
2023-07-10
来源：客趣旅游网
热量(大卡/100克)42营养素含量(每100克)蛋白质2.71克脂肪0.11克碳水化合物7.49克粗纤维8.1克单不饱和脂肪酸一多不饱和脂肪酸一反式脂肪酸一胆固醇一植物固醇一胡萝卜素1264微克叶黄素类4178微克番茄红素类一维生素A603.3微克维生素C4毫克维生素D一维生素E一维生素K498.6微克维生素P（类黄酮）一维生素B1（硫胺素）0.008毫克维生素B2（核黄素）0.16毫克维生素B3（烟酸）0.388毫克维生素B4（胆碱）17.4毫克维生素B5（泛酸）一维生素B60.103毫克维生素B7（生物素）一维生素B9（叶酸）14微克维生素B12一维生素B14（甜菜碱）21.4毫克亮氨酸一蛋氨酸一苏氨酸一赖氨酸一色氨酸一缬氨酸一组氨酸一异亮氨酸一苯丙氨酸一钙495毫克镁109毫克钠0毫克钾1641毫克磷125毫克硫0毫克氯0毫克铁6.5毫克碘一锌1.36毫克硒一铜0.65毫克锰6.13毫克氟一
显示全文