如何祛除暗黄肌肤你知道吗?女人都希望自己拥有白皙美丽的肌肤,可是有些人的肌肤由于种种原因会暗黄没有光泽,接下来小编为你介绍如何祛除暗黄肌肤。
果蔬美容:食盐蜂蜜排毒法
食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助去除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素。
随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。
果蔬美容:黄瓜
味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。秋日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
果蔬美容:荔枝
味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
去除皮肤暗黄方法
第一招:清洁
清洁很重要,每次洗完脸后,肌肤白皙度会提升一倍,这时因为脸上的污垢去除了,但这方法对于肤色特别暗沉的人来说,效果却不大好,所以,最好使用具有去角质的洁面乳,可促进肌肤代谢,温和脱去皮肤暗黄。
第二招:加强活氧与按摩
经常熬夜的人,第二天起床,肌肤会暗淡无光,这是由于血液中缺少新鲜氧气,这时可以通过按摩增加肌肤活力,握紧拳头再用指关节按压脸部,促进血液的循环,可氧气。
第三招:美白
做完上面的工作后,接下来就是美白啦,只有美白才可以去除暗黄,而美白的方法有很多,多吃含有维生素C的水果,可帮助从内去除黄气。【更多皮肤暗黄调理方法推荐】
第四招:保湿
不管什么样的皮肤护理都离不开保湿,保湿也不能忽略保湿,选择补水锁水的产品,早晚使用,另外,还要经常做补水美白面膜。
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除了上面的护理外,也可以通过食疗的方法去除暗黄,下面的食疗不妨试试。
补血美颜羹
材料:川芎3克,黄芪4克,红花2克,粳米100克,当归6克。
做法:将米洗干净,用水浸泡,当归、川芎和黄芪切成薄片,装入纱袋中,放入砂锅中加入鸡汤熬成汁,然后再放入精粹煮成粥,最后,加盐和姜即可。
银耳樱桃羹
材料:银耳50克,樱桃30克,桂花和冰糖
做法:银耳用清水浸泡发,洗干净,锅里放水烧开,放入银耳煮十分钟,加入冰糖煮至溶化,然后加入樱花和桂花煮开即可。
养颜茶
材料:红茶250克,姜500克,甘草150克,沉香25克,丁香25克,盐做法:将所有材料捣碎,然后每天取15—25克,加沸水冲泡代茶饮,每日数次。