在芳香疗法盛行的今日,芳香SPA美容法的浪漫故事这门治疗的艺术,已被大家所接受并认可,大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。而这些通过从花、果、根、茎、叶中提取植物精油中有很多芳香SPA美容法的浪漫故事,一起来看看吧。
在芳香疗法盛行的今日,这门治疗的艺术,已被大家所接受并认可,大家也知道了进行芳香疗法必须使用到芳香精油。而这些通过不同方法从花、果、根、茎、叶中提取出来的植物精油,每一种都具有其独特的疗效,从护肤到园艺,从家庭保健到庆典,都扮演着举足轻重的角色。
下面就列举出了几种最常用的单方精油:
1、薰衣草的故事
薰衣草是芳香疗法中用途最为广泛的精油之一。它能肩负起很多重要的任务,使用起来也很宜人。它在医疗方面的使用起源已无从考证,而它对皮肤的完美疗效是法国化学家在本世纪初意外发现的。
薰衣草的神奇功效:
皮肤:适用于任何皮肤。可促进细胞再生,帮助伤口愈合,并可平衡油脂分泌。它治疗灼伤与晒伤的功效闻名遐迩。可改善面胞、湿疹和干癣,治疗脓肿、疖与痈。
情绪:可安定情绪,净化、安抚心灵,减轻愤怒。使人可以心平气和地面对生活。它能平衡中枢神经系统,可改善睡眠状态。
身体:对心脏有镇静效果,可降低高血压、安抚心悸。它止痛的特性可有效改善肌肉痉挛,对扭伤、肌肉使用过度以及风湿痛都有益。
2、玫瑰的故事
长久以来,玫瑰都被视为爱与纯洁的象征。她令女人为之钟情,令女人为之陶醉。到目前为止,经特别炼制的玫瑰精油是最为迷人最为珍贵的精油之一。
玫瑰的迷人功效:
皮肤:适用于任何皮肤,特别有益于成熟、干燥、硬化敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性,对发炎现象很有改善效果,它能收缩微血管,所以是治疗微血管松弛的神奇之宝。
情绪:可平抚沮丧、哀伤、嫉妒和憎恶的情绪。提振心情,舒缓神经紧张和压力。是女性化的精油,能使女性对自我产生积极正面的感受。
身体:玫瑰是不错的荷尔蒙补充剂,可促进阴道分泌,调节月经周期。能解除性冷感和性无能,增强女性的卵巢功能。
3、茶树的故事
原产于澳洲的茶树,一直以来被澳洲当地的土著人称为万灵丹,用于治疗炎症已有好几个世纪的历史,据医学研究,其强烈的杀菌能力高于石碳酸百倍。它具有抗病毒、抗细菌和抗真菌的特性,因此我们可把它用来治疗念珠菌感染及各式传染病。
茶树的神奇功效:
皮肤:净化效果极佳,可改善伤口感染的化脓现象;治疗脓疮、粉刺,改善皮肤湿疹;并可去除头皮屑。
情绪:使头脑清醒,恢复活力,尤其适用于安抚受惊吓后的神经。
身体:有益于呼吸系统,强效抗菌,可治疗伤口发炎,治疗泌尿系统炎症、生殖系统炎症及香港脚。
到底哪种芳香SPA是你最钟情的呢!
女性居家spa篇
基础清洁
早晚洗肤前,取适量精油滴入温水中,将毛巾浸入,拧干后按敷脸部肌肤5分钟;接下来选一支深层洁肤乳彻底卸除面部残妆和污垢。每晚临睡前,可将精油均匀涂抹在脸部,轻轻按摩5~10分钟,或用小盆注入适量的沸水滴入精油,再熏蒸面部肌肤5~10分钟,同时深呼吸。
护肤重点
洁肤后的化妆水,是保证肌肤水嫩质感时不可省略的程序,此时可将植物精油混合在爽肤露中均匀涂抹于面部,再使用保湿润肤霜;此外,清除皮肤上积聚的老化角质层,也是女性护肤中非常重要的环节,可选择专用的去角质产品,定期更新肌肤,从而有效避免肤色暗沉。
泡浴细节
适合女性SPA的精油配方不胜枚举:美白肌肤抗老化、丰胸、纤体、排毒以及改善痛经、调节内分泌等等,可依据自身偏好选择;泡浴时配合打圈手势轻柔地按摩身体各个部位,促进血液循环,令肌肤加速吸收香薰中的植物精华,充分发挥其独特的效能。注意泡浴水温以身体感觉舒适为宜(约35~40摄氏度),时间掌握在15分钟左右即可,避免在水中浸泡过久引起皮肤发皱;此外,敷面膜的过程亦可与在泡浴之际同时进行。
男性居家spa篇
男性护肤美容早已不是什么新鲜话题,但凡事业有成的男士,越发注重生活细节的品质;而有着“人类顶级享受”之美誉的SPA,也理所当然的渗透到他们的生活中。
基础清洁
洗脸不适宜用香皂,会让脸部感觉紧绷,用久了,还会让皮肤越来越干。由于男性皮肤酸度比女性高,分泌的皮脂和汗液较多,毛孔极易被油污堵塞形成粉刺或暗疮。因此在洁肤时可选择乳香、茶树油等有治疗暗疮效用的精油达到消炎杀菌效果。
护肤重点
男性润肤配方大都以平衡皮脂分泌及清爽润泽为主;而对于大多数男性来说,更需要强化护理的其实是每日必不可少的剃须工作,剃须后皮肤会有些肉眼看不到的小伤口,极易感染而引起面疱、暗疮等问题。你可以在使用剃须膏、须后水护养时,添加适量的含甘菊、熏衣草的复方精油,为皮肤杀菌,修复受损细胞,舒缓面部皮肤。
泡浴细节
通过泡浴快速纾缓身心压力,同时恢复充沛体力与精力是男士SPA的最大特点。