白领如何护肤呢？对于职场女性来说，上班忙于工作，平时很少有时间护理皮肤，长期下去会出现各种皮肤问题，那么白领如何护肤呢？下面小编为大家介绍。
现代OL，经常要外出工作，去到个陌生的地方，气候完全不同，那么白领们出差的时候皮肤怎么保养呢?下面来看看小编总结的ol美肌出差日记吧。
OL白领很多时候都需要出差，出差算是一个苦差事，去到一个新的环境，难免产生诸多不适。对于美女来说，皮肤和工作同样重要，那么，怎么才能正确护肤呢?下面跟着爱美网小编看看出差的白领ol们怎么护肤吧。
第一天：泡澡放松肌肤
白领们在旅途的行程往往身心疲惫，做适当的泡澡，泡泡浴能很好的舒压，平衡激素的分泌，在舒缓压力的同时静静的思考问题也是一个不错的享受生活的方式哦。
第二天：短期出差面膜
白领出行1-3天，有着保湿美白功效的片装面膜是很好的随身配备。OL通常会遇见异地会议等需要赶赴异地的情况，无论旅途交通工具是什么，通常都不可避免的旅途疲惫，而疲劳中的肌肤总是给人气色不好的现象，而这时候常常一片面膜就能帮助我们解决这个问题。
第三天：随身带中草药对抗干燥
出差出现最多的问题通常就是容易出现不适应产生的过敏问题，还有干燥和异地水土不服，所以，故出行最好补足水分，同时可以携带一些含有蓝甘菊、芦荟、金盏花成分等具有镇静防过敏功效的护肤品。
第四天：适当的穴位按摩
疲劳了一天，全身肌肤酸痛，适当的穴位按摩，是一个舒缓释压的最佳选择，尤其现在的一些星级酒店都提供SPA服务，当然自己也可以学做按摩。
出差护肤小贴士1：小护肤套装方便携带，装备齐全
小旅行装方便携带，很多品牌都有出一些旅行组或者体验组，mm们都可以合理的利用这些小旅行组来呵护我们的肌肤，不让出行成为尴尬。
出差护肤小贴士2：香薰精油助睡眠
出差常常有睡眠不佳的状况，爱美网特别推荐一些精油和植物油作为可备挑选，比如有挑床习惯的MM可以随身携带一些薰衣草、天竺葵等精油，如果去特别寒冷地带可以携带橄榄油、玫瑰果油等作为防干燥修护油，如果去较湿热地区携带一些洋甘菊喷雾等。
长期对着电脑的白领须知
电脑是一项划时代的发明，它给人们带来了工作、学习、生活上的种种方便，但随之也带来了忧虑，人们或多或少地担心长期从事电脑工作对身体健康的影响，如电脑辐射会不会对人体产生损伤。年轻女性和孕妇更是害怕因此而影响生育或对胎儿不利。
10招最有效防电脑辐射方法：
第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射;
第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;
第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上!
第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。
第五招：应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。
第六招：电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
第七招：注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
第八招：注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
第九招：经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。
第十招：键盘和鼠标的辐射也是要注意的，如果没有什么操作，手最好不要常放在键盘和鼠标上!