生活频道减肥节目管用吗

2024-08-16 来源：客趣旅游网

不管用。之所以肥胖是吃得多，皮下脂肪积聚造成的,减肥节目上的减肥产品对减肥没有效果，还有可能造成身体危害。最好的减肥方式其实就是严格控制饮食，减少热量的摄入,适当的运动和锻炼才是科学的减肥方法。

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