选择促销活动的类型和渠道需要考虑多个因素，包括产品特性、目标客户、竞争情况、促销预算等等。以下是一些常见的促销活动类型和渠道供参考：
折扣促销：通过打折来吸引消费者购买，适用于消费者对价格敏感的产品。渠道可以选择线上、线下或者两者结合。
赠品促销：通过赠送礼品来吸引消费者购买，适用于需要刺激消费者购买欲望的产品。渠道可以选择线上、线下或者两者结合。
满减促销：通过消费满一定金额来享受减免优惠，适用于促进消费者购买量的产品。渠道可以选择线上、线下或者两者结合。
团购促销：通过组织消费者集中购买来享受优惠，适用于需要消费者集中购买的产品。渠道可以选择线上或者线下。
积分换购促销：通过积分兑换礼品或者折扣来吸引消费者购买，适用于需要长期留存消费者的产品。渠道可以选择线上或者线下。
选择渠道时，需要考虑目标客户的消费习惯和渠道的覆盖范围。比如，线上渠道适合年轻人和城市居民，而线下渠道适合老年人和乡村居民。
需要注意的是，不同的促销活动类型和渠道的效果也不同，需要进行测试和优化。另外，促销活动不应成为常态，过度依赖促销会降低产品的价值和品牌形象。