销售计划书中的销售进度跟踪方法有很多种，其中比较常用的包括：
销售目标设定：在销售计划书中，首先需要设定清晰具体的销售目标，包括销售额、销售数量、市场份额等指标。销售目标的设定应该具体可衡量，并且与公司整体战略目标相一致。
销售预测和计划：通过市场调研和历史数据分析等方法，对销售额和销售数量进行预测，并制定相应的销售计划。销售计划应该包括具体的销售活动、时间表和责任人等信息。
销售进度跟踪表：销售计划书中通常会包括销售进度跟踪表，用于记录实际销售情况与计划销售情况的对比。通过销售进度跟踪表，可以及时发现销售进展情况，及时调整销售策略。
销售报告和分析：销售计划书中通常也包括销售报告和销售分析，用于总结和分析销售情况。销售报告应该包括销售额、销售数量、市场份额等数据，销售分析应该对销售情况进行深入分析，找出问题所在并提出改进措施。
销售会议和讨论：定期召开销售会议，与销售团队成员讨论销售情况和销售计划，共同分析问题并找出解决方案。销售会议是及时了解销售情况、调整销售策略的有效方式。
总之，销售计划书中的销售进度跟踪方法主要包括设定销售目标、销售预测和计划、销售进度跟踪表、销售报告和分析，以及销售会议和讨论等方式。这些方法可以帮助管理者及时了解销售情况，调整销售策略，确保销售目标的实现。
举例来说，某公司制定了销售计划书，其中包括设定了年度销售目标为1000万美元。通过销售进度跟踪表的记录和分析，发现上半年销售额只完成了预期的50%，存在较大的销售压力。公司及时召开销售会议，与销售团队共同分析问题，调整销售策略，加大市场开发力度。经过努力，下半年销售额逐渐回升，最终实现了年度销售目标。这个案例表明，在销售计划书中采用有效的销售进度跟踪方法，可以帮助公司应对挑战，实现销售目标。