超时默认制度并不适用于所有类型的工作，因为不同类型的工作具有不同的特点和要求。在一些工作中，超时工作可能是必要的，比如突发事件处理、紧急项目完成等情况下，可能需要员工超时工作来保证工作的顺利进行。然而，在大多数情况下，长时间的超时工作会影响员工的健康和工作效率，并可能导致员工的离职和生产率下降。
针对超时工作的问题，管理者可以采取以下方法来管理和避免超时工作的发生：
合理分配工作量：合理评估员工的工作量和能力，避免过度分配工作导致员工超时工作。提前规划和优化工作流程：提前规划项目进度，合理安排工作时间，避免在项目末期出现超时情况。鼓励员工提高工作效率：通过提升员工的工作效率和技能水平，减少工作时间，避免超时工作的发生。建立有效的沟通和反馈机制：与员工保持良好的沟通，及时了解工作进展和问题，及时调整工作计划，避免超时工作的发生。奖惩机制：建立奖惩机制，奖励工作效率高、完成任务及时的员工，惩罚频繁超时工作的员工，从而激励员工合理安排工作时间。总之，管理者需要根据不同的工作情况和员工需求，灵活运用各种管理方法，合理管理工作时间，避免员工频繁超时工作，保障员工健康和工作效率的提高。