夏季养生如何艾灸
2024-02-19
来源：客趣旅游网
夏季是艾灸最佳季节：
1. 夏季阳气旺盛，艾灸补气、补阳效果最佳。
2. 夏季多雨多湿，可常灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙，起到温中散寒、健脾利湿、止呕止痛等功效。
3. 耐热较好的患者可以采用隔姜灸，将姜片置于相应穴位处，再取适量艾绒做成柱状，放在姜片上点燃施灸，至艾柱燃尽，以更好达到温中散寒的目的。
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夏季是艾灸最佳季节：
1. 夏季阳气旺盛，艾灸补气、补阳效果最佳。
2. 夏季多雨多湿，可常灸足三里、阴陵泉、中脘、神阙，起到温中散寒、健脾利湿、止呕止痛等功效。
3. 耐热较好的患者可以采用隔姜灸，将姜片置于相应穴位处，再取适量艾绒做成柱状，放在姜片上点燃施灸，至艾柱燃尽，以更好达到温中散寒的目的。