脸上长痘用什么中医养生

中医治疗脸大节不可夺上长痘痘需短小辨证论治并足智多谋神采飞扬选择中药汤粗长剂：1. 饱食思淫欲肺经风热型井冽寒泉食：伴随咽喉东风射马耳肿痛、发热落花难上枝、怕热，可讲究口服枇杷清秀丽匀称肺饮等中药早春汤剂，清泻凝视肺热，缓解凤眼症状。2.刚健 胃肠湿热干瘪型：因进食口是心非辛辣刺激性伴君如伴虎、油腻食物虎生而文炳所致，可选尽地主之谊择茵陈蒿汤自食其力等中药汤剂酒令如军令，清热利湿斜眼，改善痘痘集腋成裘。3. 痰消瘦湿瘀滞型：坦然体型肥胖、欣慰喜食油腻食慧眼物，应在医不卑不亢生指导下口清净狡诈服二陈汤合落花难上枝桃红四物汤有利可图等中药汤剂斜眼，活血化瘀盛气凌人，消痰除湿坚强，有利于消心领神会藕断丝连除痘痘。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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脸上长痘痘怎么配五谷杂粮1

您好，首先建议您了解清楚脸上的痘痘是什么原因引起的，然后再进行搭配。因为长痘可能是内火大引起的，也可能是因为内分泌失调引起的，还有部分人因为压力引起长痘。可以先推荐几种美容护肤和清热去火的五谷杂粮搭配供您参考：
一、美容吃法：相较于男性而言女性更注重美容、养颜的食物，而在中医看来女人养生靠养血养肝。
组成：红枣、枸杞、银杏、葛根、薏米。
将薏米、粳米、红枣、银杏等一同洗净放入锅中，待到粥煮熟之后葛根粉调成糊状慢慢倒入，再次煮开之后用冰糖或红糖调味。
红枣可以提高人体免疫力，软化血管、养心安神、消除疲劳;枸杞可补血养肝;银杏可抗氧化、祛斑、滋润皮肤和除皱，其作用主要来自于其中的维生素、黄酮醇和黄酮甙等;葛根粉含有大量植物雌激素，可以调理内分泌、抗氧化和美容;而薏米可以改善脾虚导致的肌肉松弛等问题。
二、清热降火吃法：夏季容易上火、口干、出鼻血、便秘等，皮肤也容易出现疮痈等，此时不妨食用降火的粗粮粥。
组成：绿豆、莲子心、小麦。
将莲子心、绿豆放在锅中煮花，倒入粗颗粒的小麦糊。食用之前如果怕苦可选择加入少量的冰糖。
莲子心去火养心，绿豆降肝火，而小麦有五谷之贵的说法，可以养心安神和去烦热、止汗，是夏季降火美食。
三、美白吃法：皮肤不白、色斑多、粗糙、细纹等都是女性衰老的标志，尤其在夏季这些现象更容易出现。
组成：葡萄干、白芷、白茯苓、豌豆。
将豌豆和粳米放入锅中煮粥，粥烧开之后倒入白芨粉和茯苓粉调成的糊，待到粥再次煮熟之后，撒入葡萄干即可食用。
这里的白芨、白茯苓一直是中医所提倡的美白产品，而豌豆中含有维生素A可以起到润肤抗皱的作用;葡萄干最好含有葡萄籽，可以抗氧化祛斑。
以上内容希望对您有帮助。追答您好，因痘痘成因也有很多，内分泌失调、身体内火大，有些人因为压力太大也会引起痘痘。建议您去医院确诊痘痘成因后再对症下药，疗效增倍！先推荐给您几个美容去火的五谷杂粮食用方法：
1、美白吃法：皮肤不白、色斑多、粗糙、细纹等都是女性衰老的标志，尤其在夏季这些现象更容易出现。组成：葡萄干、白芷、白茯苓、豌豆。
将豌豆和粳米放入锅中煮粥，粥烧开之后倒入白芨粉和茯苓粉调成的糊，待到粥再次煮熟之后，撒入葡萄干即可食用。这里的白芨、白茯苓一直是中医所提倡的美白产品，而豌豆中含有维生素A可以起到润肤抗皱的作用;葡萄干最好含有葡萄籽，可以抗氧化祛斑。
2、清热降火吃法：夏季容易上火、口干、出鼻血、便秘等，皮肤也容易出现疮痈痘痘等，此时不妨食用降火的粗粮粥。组成：绿豆、莲子心、小麦。
将莲子心、绿豆放在锅中煮花，倒入粗颗粒的小麦糊。食用之前如果怕苦可选择加入少量的冰糖。莲子心去火养心，绿豆降肝火，而小麦有五谷之贵的说法，可以养心安神和去烦热、止汗，是夏季降火美食。希望对您有帮助。

谢谢

脸上长痘痘怎么配五谷杂粮1

您好，首先建议您了解清楚脸上的痘痘是什么原因引起的，然后再进行搭配。因为长痘可能是内火大引起的，也可能是因为内分泌失调引起的，还有部分人因为压力引起长痘。可以先推荐几种美容护肤和清热去火的五谷杂粮搭配供您参考：
一、美容吃法：相较于男性而言女性更注重美容、养颜的食物，而在中医看来女人养生靠养血养肝。
组成：红枣、枸杞、银杏、葛根、薏米。
将薏米、粳米、红枣、银杏等一同洗净放入锅中，待到粥煮熟之后葛根粉调成糊状慢慢倒入，再次煮开之后用冰糖或红糖调味。
红枣可以提高人体免疫力，软化血管、养心安神、消除疲劳;枸杞可补血养肝;银杏可抗氧化、祛斑、滋润皮肤和除皱，其作用主要来自于其中的维生素、黄酮醇和黄酮甙等;葛根粉含有大量植物雌激素，可以调理内分泌、抗氧化和美容;而薏米可以改善脾虚导致的肌肉松弛等问题。
二、清热降火吃法：夏季容易上火、口干、出鼻血、便秘等，皮肤也容易出现疮痈等，此时不妨食用降火的粗粮粥。
组成：绿豆、莲子心、小麦。
将莲子心、绿豆放在锅中煮花，倒入粗颗粒的小麦糊。食用之前如果怕苦可选择加入少量的冰糖。
莲子心去火养心，绿豆降肝火，而小麦有五谷之贵的说法，可以养心安神和去烦热、止汗，是夏季降火美食。
三、美白吃法：皮肤不白、色斑多、粗糙、细纹等都是女性衰老的标志，尤其在夏季这些现象更容易出现。
组成：葡萄干、白芷、白茯苓、豌豆。
将豌豆和粳米放入锅中煮粥，粥烧开之后倒入白芨粉和茯苓粉调成的糊，待到粥再次煮熟之后，撒入葡萄干即可食用。
这里的白芨、白茯苓一直是中医所提倡的美白产品，而豌豆中含有维生素A可以起到润肤抗皱的作用;葡萄干最好含有葡萄籽，可以抗氧化祛斑。
以上内容希望对您有帮助。追答您好，因痘痘成因也有很多，内分泌失调、身体内火大，有些人因为压力太大也会引起痘痘。建议您去医院确诊痘痘成因后再对症下药，疗效增倍！先推荐给您几个美容去火的五谷杂粮食用方法：
1、美白吃法：皮肤不白、色斑多、粗糙、细纹等都是女性衰老的标志，尤其在夏季这些现象更容易出现。组成：葡萄干、白芷、白茯苓、豌豆。
将豌豆和粳米放入锅中煮粥，粥烧开之后倒入白芨粉和茯苓粉调成的糊，待到粥再次煮熟之后，撒入葡萄干即可食用。这里的白芨、白茯苓一直是中医所提倡的美白产品，而豌豆中含有维生素A可以起到润肤抗皱的作用;葡萄干最好含有葡萄籽，可以抗氧化祛斑。
2、清热降火吃法：夏季容易上火、口干、出鼻血、便秘等，皮肤也容易出现疮痈痘痘等，此时不妨食用降火的粗粮粥。组成：绿豆、莲子心、小麦。
将莲子心、绿豆放在锅中煮花，倒入粗颗粒的小麦糊。食用之前如果怕苦可选择加入少量的冰糖。莲子心去火养心，绿豆降肝火，而小麦有五谷之贵的说法，可以养心安神和去烦热、止汗，是夏季降火美食。希望对您有帮助。

谢谢