浙江大学医
学院附属第 一医院。适 量食用发芽 的洋葱有益 处,但不能 过量:1. 发芽的洋 葱含有营养 物质:洋葱 中含有丰富 的营养成分 ,适量食用 发芽的洋葱 能够补充人 体所需的营 养物质以及 微量元素。 2. 适量 食用能促进 消化:洋葱 中的粗纤维 可以促进肠 胃蠕动的速 度,有益于 消化。3. 不能过量 食用:在食 用洋葱的过 程中,洋葱 中含有一定 的硫化物, 会产生异味 ,过量食用 可能会引起 肠胃不适感 ,如腹痛、 腹胀等不适 症状。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
洋葱发芽后长出来的类似葱的植物叫什么4
这就是洋葱的叶片,类似于大蒜;也可以吃。
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