糖尿病的营养
治疗方式包括 以下方面:1. 控制热
能:合理控制 热能是糖尿病 营养治疗的首 要原则,总热 能以维持或略 低于理想体重 为宜。2. 控制糖
类:患者应严 格控制糖类的 质量,选用复 杂糖类含量高 的食物,比如 荞麦面、莜麦 面等,严格限 制蜂蜜、蔗糖 、麦芽糖、果 糖等纯糖制品 。3. 餐次分
配比例:需要 结合饮食习惯 、血糖尿糖升 高时间、服用 降糖药、病情 是否稳定等因 素来确定分配 比例。尽量少 食多餐,定时 定量,防止进 食量过多加重 胰岛负担。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
怎么从营养学的角度治疗糖尿病
吃饭只吃八分饱吃饭方面应该少荤多素,少盐多醋,同时吃饭八分饱,一日两次排。
正确的饮食规律,应该是一日三餐,饭吃八分饱,少吃零食,切不可暴饮暴食。一般的食物在胃中约4小时左右即被全部排入肠中,因此除晚餐至次日早餐外,每餐进食时间相隔在4~7小时为宜。间隔时间过短,胃中食物未消化完而又进食,就会影响胃的功能,久而久之容易得慢性胃炎和消化不良。而进食时间相隔过久,胃早已排空,过多的胃酸侵蚀胃和十二指肠黏膜,易发生消化性溃疡,还会使肠液分泌和肠道蠕动受到抑制,出现腹胀、便秘等症状。人如果每餐饭吃得过饱的话,身体里的血液都会用来消化食物,供应给大脑的血液就会大打折扣,从而为我们患老年痴呆症埋下祸根。另外,现在的餐桌上大鱼大肉现象普遍,如果过多地摄取这些高营养物质,得高血脂、糖尿病……的几率也会大大增加。所以,我们最好是少吃多餐,为我们的胃留有余地。