奶不能跟什么食物一起吃
2024-05-02
来源：客趣旅游网
河南省人民医院牛奶不能和哪些食物一起吃：1. 橘子。橘子中的维生素C会与牛奶中的维生素B2氧化，导致牛奶结块，引起不适症状。2. 黑巧克力。黑巧克力破坏牛奶中的钙质，使其无法被吸收，营养价值浪费。3. 药。牛奶中钙、镁等矿物质会干扰药物的吸收和释放，影响药效。4. 果汁。牛奶与果汁混合后会凝固成块状，不利于消化吸收，可能引起腹泻。
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河南省人民医院牛奶不能和哪些食物一起吃：1. 橘子。橘子中的维生素C会与牛奶中的维生素B2氧化，导致牛奶结块，引起不适症状。2. 黑巧克力。黑巧克力破坏牛奶中的钙质，使其无法被吸收，营养价值浪费。3. 药。牛奶中钙、镁等矿物质会干扰药物的吸收和释放，影响药效。4. 果汁。牛奶与果汁混合后会凝固成块状，不利于消化吸收，可能引起腹泻。