3个食谱助你消除水肿
2023-07-17
来源：客趣旅游网
肾肿是非常常见的一种肾脏疾病，对发育成年男性，出现肾肿的情况除了积极使用药物治疗，还可以通过食物辅助治疗，那么肾肿吃什么好呢？下面为大家推荐3个肾肿的食谱。
红豆
肾囊肿吃什么好
1、红豆
红豆中富含人体必需的钾元素，同时红豆外皮中含有一种皂苷，它有很好的利尿功效，能有效改善肾功能衰退或异常引起的脸部、四肢浮肿情况。红豆的吃法也有很多，其中熬红豆汤消肿的功效最为显著，小火熬红豆，直到红豆全部熟透为止，出锅即可食用。
2、茯苓
茯苓是一种消肿效果很好的中药材，能渗出水湿，健脾养心的作用。对改善小便不利或者尿少以及肾炎水肿有比较显著的效果。
3、冬瓜
冬瓜是生活中非常常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素C，它也是一种低钠高钾含量的蔬菜，特别适用于高血压患者、肾脏病患者，对消除浮肿有很棒的效果。将冬瓜皮煮水代茶饮，消肿效果十分出色。
黄芪粥
推荐3个肾肿食谱：
1、人参核桃饮
食材：3g人参3克，3个核桃肉3个
做法：将人参切片，核桃肉掰成两半，一起放入锅中加入适量清水熬煮1小时即可，可当茶饮服用。
2、益母草白茅根仙鹤草煲鸡汤
食材：一只鸡，10g益母草，10g白茅根，10g仙鹤草，5g生姜
做法：将上述食材放入锅中煲2小时之后去渣，即可食用。
3、黄芪粥
食材：50g生黄芪，60g粳米60克，10g陈皮末
做法：将黄芪煮汤之后去查留汤，然后放入粳米煮成粥，最后加入陈皮即可。
肾肿患者应限制饮水量和忌盐，除不加食盐或酱油外，还不能吃钠含量高的食物，饮食以清淡为主，忌辛辣与海味。
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