用桂皮好。
卤水用桂皮,一般桂皮以菜肴佐料为主,肉桂以入药为主。在卤水香料包和烹饪菜肴制作时,桂皮和肉桂是必不可少的调料,但两者很多人都分不清,其中桂皮色深、薄点、卷大、味淡,适合做菜及异味不大的食材。肉桂色浅,厚点、卷小、味浓,适合做咖啡蛋糕。
桂皮是樟科植物天竺桂、阴香、细叶香桂或川桂等的树皮,它是最早被人类使用的香料之一。肉桂是肉桂的干燥树皮制成,外表稍微比较粗糙,颜色相对浅些,较厚、卷小、气味浓,在调料中也会作为一种前香,但主要是用来入药使用,所以卤水是用桂皮。
肉桂在中国也有种植,通常常种植的主要有三种肉桂,首先是白茅肉桂,它也叫黑油桂和紫油桂,其次是红茅肉桂,也叫黄油桂,最后是沙皮桂,在以上三种肉桂中白茅肉桂可以说是属于品质好,含油量高的肉桂。