中药减肥的效果好吗?答案是肯定的,许多的朋友都是中药减肥大军中的一员,减肥效果是毋庸置疑的。但是,每个人由于体质不同、肥胖原因也不同,因此选择适合自己的减肥中药尤为重要。
下面给大家介绍一些减肥效果较好的中药:
一、牛膝
功效:散淤血、消痛肿、降脂减肥
禁忌:脾虚泻泄、梦遗失精、月经过多及孕妇忌服
二、半夏
特点:含天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸
功效:镇咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、减肥
三、当归
特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素
功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥
禁忌:可泡药酒、烹调药膳、大便溏泄者慎服
四、赤勺
功效:解痉、扩张血管、增加血流量、降脂减肥
禁忌:肝血不足、孕妇慎用
五、苍术
特点:挥发油成分及苍术醇、茅木醇、β-桉叶醇等成分
功效:降血糖、降血脂及减肥作用
通过上面的介绍大家可以知道,部分的中药在减肥过程中还是有注意事项的,所以要特别注意对症下药,不能盲目地去减肥。
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