如何“体重管理”更健康
2023-08-19
来源：客趣旅游网
李湘如何减肥？2009年11月主持人李湘产后首次亮相，其豪放的笑容和“彪悍”的身材让人过目难忘。而后李湘经过近一年的筹谋，终于勇敢复出，并自曝产后体重最高达到160斤，让网友再次震惊。近日，李湘录制《称心如意》时，一身粉红色蝴蝶袖裙亮相，整个人看起来容光焕发。成功瘦身的李湘显得飘逸多了，如果不是那脸上的错乱堆积脂肪模糊了面部线条就很完美了。那么，李湘如何减肥的？如何“体重管理”更健康？
李湘非常推崇“健康减肥”的原则，她认为，人生在世不容易，美食对她而言是一大享受，她不想为了减肥而刻意节食。但是，她又是“一吃就会胖，全身均匀地胖，连脚趾头都会胖”的人，为此曾苦恼万分。刚生完孩子的一段时期，对自身的肥胖还可以有借口。后来经营养师朋友推荐，李湘遵循“体重管理”的科学理念，开始使用全球减肥热点“超级P57”并成功减肥，也就是李湘在节目中拿出的减肥产品。
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