需要注意什么呢 怀孕头晕干呕是正常吗
2023-08-19
来源：客趣旅游网
早期怀孕的时候，女性朋友的身体会出现较多的症状表现的，那么怀孕头晕干呕是正常吗？需要注意什么呢？
一般在怀孕两个月开始，孕妇就会开始有反应，最常见的就是恶心，干呕，没胃口，看见油腻的，有的人看见青菜会反胃，唐山美中妇产医院专家表示，这是正常现象，一般到4，5个月的时候症状就会消失，所以不必太过担心。
但是，虽然头晕干呕属于正常的孕期反应，大家还是可以采取措施达到缓解的目的的，那么需要注意什么呢？
孕妇需要注意不宜多食醋。过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。
此外，各位孕妇还可以注意预防缺铁性贫血，在这时孕妇对铁的需求量增加了近4倍，胎宝宝会毫不客气地摄取孕妇体内的铁。如果孕前就有贫血现象，孕妇则极易出现缺铁性贫血，其后果是导致孕妇的血细胞携氧能力降低，从而引发胎儿的宫内缺氧，造成胎死宫内或早产。准妈妈应注意从饮食中补充铁。
以上就是笔者为各位孕妇介绍的关于保健工作的信息了，如果您存在什么疑问的话，可以咨询自己的主治医师。
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