红心柚子更好。
1、从外观上来看,红心柚子柚肉颜色亮丽,鲜艳好看,光看着就十分开胃,促进食欲。
2、从口感上来品尝,红心柚子普遍比白柚子果肉细腻多汁,味道甘甜爽口更好吃。
3、从营养价值上来分析,红心柚子中含有较多的胡萝卜素、番茄红素,这些都是抗氧化物,可抵抗紫外线对肌肤的伤害,起到护肤美容,抗衰老的功效,比白柚子营养价值更高。