导语：有人说男女之间的性快感一定要通过性器官的接触才能获得，但其实不是，有时候和心爱的姑娘接吻，也有可能获得强烈的性快感，大脑一直处于悬浮的状态，这种情况下，性刺激下的快感会更强烈，有时候亲吻、抚摸就不能很快的达到性高潮，所以还是会需要两性之间的“交合”，因此，夫妻双方还是需要一些性乐趣来提高双方之间性生活的和谐度。
1、女士优先是基本原则
在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。
2、充分利用非生殖器刺激
许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性却更容易获得性高潮。
3、运用性幻想
有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。
4、经常变换性交体位
不要以为女性的G点(受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区)有多深，其实G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距离阴道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体位有关。
5、事前事后都要爱抚
性高潮的感受是很短暂的，而生殖器官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此，男性在性交前和性交后都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。
6、培养性爱感知能力
一位妻子这样抱怨：“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉，但他却经常误会我的意思。”男人在被“激发”后，所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同，拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级，最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。
7、规律的性不代表会单调
很多夫妻为了拉近身心距离，会有意识地养成定期过性生活的习惯。结果，每到那个日子，女性就知道丈夫的一个拥抱、一个亲吻之后会发生什么事情，渐渐地热情自然会降低。
其实，规律并不意味着单调，定期的性生活也需要创造一些性感。如果女性经常以朴素的形象出现，那么偶尔一次华丽的装扮就是性感的。
这种变化对她们自己来说，也是一种良好的暗示;而一向成熟性感的女性，偶尔一次打扮得朴素、清纯，也是性感的改变。
事实上，大多数女人的性生活变成了鸡肋，食之无味，弃之可惜，并非因为她们的伴侣技巧不够多，而是因为男人根本就不懂得她们的性需求和敏感区。
男人都希望自己的女人能幸福满足，尤其在性需求方面，能否满足她往往被认为是男人“行不行”的标志。美国某杂志通过对3000多名女性进行了调查，总结出了女人性满足的几种表现。
1.女人需求很多
调查显示，性满足的女人每周都需要2—3次性爱。不过她们对性的定义比较宽泛，也许并不需要实质意义的性交，但她可能需要跟男性在一起，有亲吻、爱抚这类亲密动作的需求。
2.女人自信自己很性感
性满足的女人都很自信，75%的性满足女人认为，在伴侣眼中她们最性感。这是因为满意的性生活提升了她对自己的正面评价。所以，永远不要批评她的身体。
3.女人会直接说出需求
性满足的女人知道自己想要什么，而且87%会表达出来。一个能够坦然说出自己性需要的女人，获得性高潮的机会也更多。作为男人，可以鼓励她多谈性，同时要注意她的非语言的提示。如果她不断地抚摸你，那是她想要了。
4.女人觉得快感才最重要
女人并没有那么在乎高潮，但她们一定需要快感。85%的女人说只要性生活中有快感，没有高潮也可以。绝大多数性满足的女人将获得快感当成目标。所以，在性生活时要设法让她放松再放松，心理上愉快了，身体上也随之会获得快感。
5.女人真的不太在意大小
对于性满足的女人来说，阴茎大小并不重要，关键是怎么用。95%性满足的女性说，她们更看重男性的技巧和性爱时的情感交流。性爱时充满激情、完全放开比阴茎的大小重要10倍。因此，男人不要总是跟“大小”过不去，通过其他方式你可以给她更多快乐！