腰肌劳损和肾疼有什么区别？由于这两个部位很近，所以我们有时候不知道自己到底是肾还是腰的问题。无论是腰还是肾，这两个部位要是出现问题的话，我们都会感到十分的不适。所以，我们要知道如何去解决这样疼或是那样的疼。想要知道这两者的区别的，继续往下看哦。
1、腰肌劳损又叫功能性腰痛或腰背肌筋膜炎，是慢性腰腿痛病中常见的疾病之一。主要症状为腰或腰骶部疼痛，会反复发作，也会随季节变化或劳累程度而变化。大多是急性腰扭伤后失治误治反复损伤所致或因长期从事弯腰的工作所致。
2、肾疼又分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚时会感到腰酸，四肢发冷且怕冷。带有“寒”症状。而肾阴虚则带有“热”的症状，即燥热，腰酸，出虚汗，头晕等。肾虚会导致人的免疫办降低。
3、对于是否是肾疼，也可以自测。如在正常饮水的情况下，夜尿次数超过3次；小便无力，滴滴答答；洗头时，头发大量脱落；经常感到很困倦，但去无法熟睡，多梦，易惊醒等等都是肾虚的表现
腰肌劳损是蛮严重的了，肾疼也一样，会引发很多的问题。我们要做好积极解决的态度，要是自己不会的话，最好就去看下医生，遵从医生的叮嘱，按时吃药，按时休息，饮食要均匀，以能够全面增强自身抵抗力，这样疾病也会渐渐远离我们。