网络安全演练是一种有效的实践，用于测试网络系统的安全性和应急响应能力。
它帮助运营者识别潜在的漏洞，并加强员工的安全意识。
演练频率应根据公司规模、网络复杂性和威胁程度而定，通常建议至少每季度进行一次。