小孩百日咳按摩哪里能缓解有效果
小儿百日咳，多压肺俞与膻中
【生活宜忌】
1.不宜关门闭户，最好保持室内空气通畅。
2.忌烟尘刺激。家中如有吸烟的人，在孩子病期最好不要吸烟。
3.让孩子在空气新鲜的地方适当做些活动和游戏往往会减轻咳嗽。
4.饮食不宜过饱，让孩子少食多餐。
5.保证孩子睡眠充足。
【常见病小课堂】
百日咳俗称“鸡咳”“鸬鹚咳”，是一种小儿常见传染病，多为嗜血性百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，经由飞沫传染。临床上以阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征，病程可长达2~3个月，因此被称为“百日咳”。一般来说，百日咳的症状可以分为3期。
1.炎症期
初起现象为微热、咳嗽、流涕等，类似感冒，为期大约7天左右。
2.痉咳期
咳嗽逐渐加重，且呈阵发性咳嗽，尤以夜间为多。发作时以短咳形式连续咳十余声至数十声，形成不断的呼气。咳毕有特殊的鸡鸣样回声，容易引起呕吐。病程常迁延2~3个月。
3.减退期
阵咳逐渐减轻，次数减少，趋向痊愈。为期约2~3周。
【妙用食疗方】
1.萝卜蜂蜜饮
原料：白萝卜1个，蜂蜜适量。
做法：将白萝卜捣烂、绞汁，取汁25毫升，加入蜂蜜调匀即可。
功效：以上的量一次性服完，每日1~2次。可以清热解毒、化痰止咳、生津止渴，再加入蜂蜜，可以润肺清燥，对治疗小儿百日咳效果良好。
2.枇杷叶粥
原料：枇杷叶10~15克，粳米100克，冰糖适量。
做法：枇杷叶用纱布包好放入砂锅内，加水200毫升，煎至100毫升，加入粳米、冰糖，再加水600毫升，煮成稀粥即可。
功效：每天早、晚温热服用，可以清肺化痰、止咳降逆，防治小儿百日咳。
3.川贝冰糖米汤饮
原料：川贝母15克，冰糖50克，米汤500克。
做法：以上3味隔水炖15分钟即可。
功效：每天早、晚各1次，5岁以下宝宝酌情减量，可以润肺、化痰、止咳，治疗以阴虚肺燥、干咳痰少为主要症状的百日咳。
【巧用按摩法】
1.挤捏膻中穴
快速取穴：两乳头连线的中点即膻中穴。
按摩方法：反复挤捏膻中穴处的肌肉，以局部发红为止。
功效：有理气止痛、生津增液的功效，可用于治疗小儿百日咳。
2.按摩肺俞穴
快速取穴：低头，将食指和中指并拢伸向后颈部最凸起的椎体往下数3个凸起的骨性标志旁边，食指所在的位置。
按摩方法：用两手的拇指或食指、中指轻轻按揉肺俞穴，每次2分钟。
功效：有宽胸理气、清肺止喘的功效，可以有效缓解小儿百日咳的相关症状。