小孩疳积按摩哪里最好能缓解
小儿疳积，常推板门健脾和胃
【生活宜忌】
1.应注意饮食调节，疳积患儿必须忌口一个月，如豆类制品、麦类制品、糕饼以及各类零食都要戒掉，以免胀气。多吃新鲜蔬菜、水果，以补充营养。
2.保证充足的睡眠，为患儿身体恢复提供足够的精力。
3.经常进行户外运动，多晒太阳，增强体质。
【常见病小课堂】
小儿疳积又叫小儿营养不良，是指小儿因为喂养不当，出现形体消瘦、精神萎靡、面色萎黄、青筋暴露、食欲不振、发育迟缓等症状的一种慢性营养缺乏症。此病在任何年龄的小儿中均可见，但以婴儿最为多见。出现此病应该及早带孩子治疗，否则会出现营养性贫血、自发性低血糖等，给孩子造成永久性损伤。
【妙用食疗方】
1.黑白丑饼干
原料：黑丑、白丑各60克，面粉500克。
做法：将黑、白丑炒脆研成细末，加入面粉和白糖制成饼干，每日3次，每次服用4克左右。
功效：白丑味苦，性寒，具有泄水通便、消痰涤饮、杀虫攻积的功效，主治水肿胀满、二便不通、痰饮积聚、气逆喘咳、虫积腹痛等证，对于缓解小儿伤食型疳积效果明显。
2.黄鳝粥
原料：黄鳝250克，山药、薏苡仁各30克，生姜3克，盐适量。
做法：黄鳝去除内脏，洗净切段；山药切块，两者一同放入锅中，加入薏苡仁、生姜熬煮成粥，加盐调味即可。
功效：黄鳝的肉、血、头、皮均有一定的药用价值，可以补血、补气、消炎、消毒、除风湿，主治虚劳咳嗽、湿热身痒，对于防治小儿疳积有水肿症状者效果明显。
3.橘皮山楂汁
原料：橘皮10克，山楂3克，生麦芽、荷叶各15克。
做法：山楂炒好，橘皮和荷叶切成丝状，然后将所有药材放入锅中加水煎煮30分钟，去渣取汁。
功效：生麦芽具有行气消食、健脾开胃、消胀等功效，主治食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少等证，可以有效缓解小儿疳积。
【巧用按摩法】
1.推板门穴
快速取穴：手掌掌面拇指下方大鱼际区域。
按摩方法：自拇指根至掌横纹来回直推50次。
功效：可以健脾和胃、消食化滞，对于小儿疳积实证类型有一定的疗效。
2.按揉天枢穴
快速取穴：脐中旁开2寸。
按摩方法：以拇指指腹轻揉天枢穴100次。
功效：疏调肠腑、理气行滞，对于防治小儿疳积有一定的疗效。