枸杞菊花红枣茶的功效
2023-08-06
来源：客趣旅游网
枸杞菊花红枣茶有以下几个功效：
1. 养肝护眼：枸杞子富含胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、铁等多种营养成分，有明目、养肝、护眼的作用。
2. 清热利咽：菊花有清热解毒、利咽消炎的功效，能够缓解口干咽痛、喉痒、咳嗽等症状。
3. 补血养颜：红枣富含多种矿物质及维生素，具有补血养颜的功效。
4. 提高免疫力：枸杞子含有丰富的多糖类和抗氧化物质，能够增强人体免疫力。
5. 降血脂：枸杞子中的多种营养成分可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量。
总的来说，枸杞菊花红枣茶对调节免疫功能、提高身体健康水平、舒缓身心压力有良好的作用。
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