新年酒后护肤应急方案

马上就到春节了，阖家团圆其乐融融的画面想想就让人暖心，知己好友的各种趴各种high，也着实让人兴奋不已。当然，少不了喝上几杯。

适量饮酒有益无害，但过量的话，不仅伤身，还有损皮肤健康。

【小编科普】过量饮酒，会引起血管扩张，血液供应过多，体温便上升。皮肤温度升高，水分蒸发过快，就导致皮肤干燥。另外，饮酒会刺激皮脂分泌、皮肤免疫力下降，还容易引发疙瘩、痘痘粉刺、肤色暗沉、痣、斑等现象的出现。以上也是造成皮肤敏感的原因。

但聚会团圆时，难免热情高涨，抵不过朋友相劝，多喝了些。这时候，我们就要格外注意皮肤的护理了。

第一步：多饮水多吃水果

酒后皮肤缺水，所以我们一定要及时地补充水分，多饮水。另外，多吃水果，补充维生素和矿物质，也有助于皮肤的修复。这两项都是我们在酒桌上就可以做到的。

第二步：酒后一定要卸妆

我们都知道卸妆的重要性，但由于酒后疲乏，实在懒得处理，直接上床休息。但是，因为酒后皮肤变得敏感脆弱，我们更应格外重视。酒后带妆睡觉不仅容易引起皮肤过敏，还会促进肌肤的老化。所以，再累我们也要花一点时间把妆卸干净。

第三步：皮肤补水保湿

除了饮水外，我们还需要给皮肤进行应急式的补水保湿。当晚就可以使用纯补水的面膜或者保湿面霜，但是记得不能用含有刺激性成分的护肤品，以免二次刺激皮肤。

需要提醒的是，面膜面霜的效果都是浅表暂时的，节后，我们可以考虑为皮肤来一次深层补水，例如水光针等。这样，可以真正滋润深层肌肤，高效帮助皮肤修复。

第四步：解酒

部分朋友喝酒后，脸会涨红，有时皮肤还会出现各种不适，冒出不少的粉刺痘痘，这是由于乙醛转化酶缺乏，酒精分解时产生的有毒物质乙醛不能很好地被转化分解，刺激皮肤造成的。

所以，充分解酒排毒很重要。我们可以食用牛奶、豆芽汤、明太鱼汤、绿茶、葛茶等有助解酒的食物协助肝脏解毒。

聚会很嗨皮，但为了美美地参加更多约会，靓瞎自拍神器，我们要记得留点小心机，做好皮肤的应急管理哦！

如您还有皮肤上的疑问或困扰，欢迎随时致电020-87371000咨询，或回来粤秀坐坐，面诊专业的医生。最后，祝亲爱的粤秀家人朋友们，新春快乐，阖家安康，越来越美！