有鼻炎的人会慢慢变丑

每次天气骤变，都是过敏性鼻炎患者的煎熬期

过敏性鼻炎是免疫力失衡的一种表现

过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一，在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%~24.1%，也就是说，大概每10个人就有2~3人患有不同程度的过敏性鼻炎

过敏性鼻炎看似是小病，但如果不重视或不及时接受正规治疗，极可能出现一些并发症，鼻腔感染经咽鼓管向中耳扩散会形成中耳炎；感染经鼻咽喉部向下扩散就会形成急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎，小儿、老人及抵抗力低下者，还可并发肺炎；经鼻泪管扩散，还可引起眼部并发症，如结膜炎、泪囊炎等。若炎症侵入眼球，则发生全眼球炎，视力丧失，炎症若沿眶内静脉向后发展则可能引起海绵窦血栓性静脉炎和脑膜炎，炎症进入额骨内则形成骨髓炎

说多了看起来有点吓人，鼻炎最容易发生的并发症就是——变丑！

来看几个著名的例子

图左是这个女孩六岁的照片，此时她已经开始有了很严重的口呼吸，几乎全部呼吸都由嘴完成。右图是她九岁时

我们都能看到显著的不同，很多人会说，这孩子长残了。撇开五官的变化不说，光看那牙就歪了，两颗门牙龅了出来。总体来说，这个孩子看上去不健康

这是一对英国的姐妹，妹妹Kelly（左）姐姐Samantha（右）

两姐妹小时候都是口呼吸，几年后，妹妹服从治疗，开始使用正确的口腔姿势和吞咽方式，而姐姐则没能改过来

再看下面这个孩子，这时十岁的他应该算个蛮帅的小正太，五官正常，下巴有型，眼睛有神

有一天，他当医生的爸爸给他买了一只仓鼠当做生日礼物。他把他的新朋友养在他自己的房间

但连他自己都没注意到的是，他对仓鼠过敏，于是从此他的鼻子因为过敏反应发炎，从而完全阻挡了鼻腔通道，他开始用嘴呼吸

七年后，他的样子变化令人不敢相信。脸变长了，侧面鼻子显得很大，下巴后缩，嘴巴依然微张着，让人很难相信是同一个人

然而福无双至祸不单行，这种不良发育伤害的不仅仅是颜值

甚至整个身形以及平衡感

用嘴呼吸的人长相的几个特点：扁平鼻子，短上唇，后缩下巴，脖子前倾！

另外，长期鼻炎，擤鼻子还会让鼻子变大。虽然没有科学证明，但事实上，很多人都有这个感受

严重的过敏性鼻炎患者中，70%会影响睡眠，94%会影响到生活和工作。另外，必须告诉大家的是，鼻炎患者得哮喘的概率是普通人的3倍

过敏性鼻炎的症状很容易和感冒混淆

过敏性鼻炎的主要表现：

喷嚏：每天数次阵发性发作，每次不少于3个，多在晨起或夜晚发作。

清涕：大量清水样鼻涕，有时会不自觉从鼻孔滴下。

鼻痒：鼻内发痒，有的患者还伴随眼痒、耳痒和咽痒。

鼻塞：间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一，有的患者因鼻塞会出现间断性嗅觉减退。

揪出过敏性鼻炎的4大过敏原

过敏性鼻炎和遗传因素有关，双亲皆有过敏史的，孩子患病率高达75%，父母单方有过敏史的，孩子患病率也有50%。此外天气骤变、大气污染等都可能引发过敏性鼻炎

除去以上因素，过敏性鼻炎患者要特别注意远离过敏原

尘螨

尘螨主要生活在床垫、床底、地毯、空调、家具、毛绒玩具中，尤其是旧棉被和荞麦枕头中

对于尘螨过敏的人尽量不要用棉花被褥和荞麦枕头，床单、被罩、枕巾枕套等床上用品每周用65℃的水烫洗一次。

真菌

真菌主要生活在阴暗、潮湿的地方，牙具上特别容易起霉菌，所以牙缸、牙刷要定时用热水清洗、更换。对真菌过敏的人家里一定要保持干燥，屋里不要放花盆，墩布晾干后再放进屋里。

动物毛屑

对动物毛屑过敏的朋友要少接触宠物，此外，还要勤于擦拭室内的浮沉。

花粉

在春秋季节减少外出，花粉季节最好关紧门窗，以防花粉飞入，一般上午10点到下午4点空气中粉尘的浓度最大，这段时间最好待在室内。户外活动应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后。

过敏性鼻炎可以采用以下方法来预防和改善

冷水洗脸

发生鼻炎的主要原因是鼻粘膜敏感、鼻腔免疫力降低，增强鼻腔免疫力是治疗鼻炎的关键。冷水洗脸可使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。

做法：打一盆凉水，深憋一口气，同时把头低下，将鼻子侵入冷水中，大约过几秒离开睡眠，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。

清洗鼻腔

清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续5~8次即可，然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下一次揉搓20~30次。

用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔粘膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。

做做鼻操

经常上下按摩鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状。这些方法一定程度上能促进血液循环，有主鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。

当然，如果鼻塞、打喷嚏等症状迟迟无好转甚至有加重，需要及时治疗，不要盲目尝试偏方，要采取正规治疗。