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绿萝花和绿茶一起泡水

2023-08-06 来源:客趣旅游网

绿萝花和绿茶可以一起泡水,不仅可以增加饮品的口感和香气,还有一定的保健作用。具体方法如下:

1. 准备绿萝花和绿茶:取适量的绿萝花和绿茶,可以根据个人口感适量调整。

2. 冲泡:将绿茶和绿萝花放入壶中,加入适量的开水,约80℃左右的温度比较适宜。

3. 浸泡:让茶叶和绿萝花充分浸泡,一般需要2-3分钟左右。

4. 倒入杯中:将泡好的绿萝花绿茶倒入杯中,可以根据个人口味添加适量的蜜糖或者糖。

5. 饮用:等待饮品稍稍冷却后就可以开始享用了。

绿萝花和绿茶一起泡水可以滋润肠道,减轻消化不良,同时绿茶中的茶多酚也有很好的抗氧化作用,可以保护身体健康。

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