一、脑震荡后遗症有哪些呢
脑震荡后遗症的临床表现多种多样，一般说来以大脑皮层功能减弱和植物神经功能紊乱及癔病样症状为主。大脑皮层功能减弱症状如头晕，头痛，失眠，记忆力减低，注意力不集中，精神欠佳等;植物神经功能紊乱症状如时发性面红，多汗，手颤，阵发性心动过速，红色皮肤划痕征，血压时高时低等;有时会出现浮肿、便溏+阳萎、尿频、多痰等等。
头昏、头疼、恶心、呕吐、耳鸣、失眠等症状，一般多在数周至数月逐渐消失，但亦有部分病人存在长期头昏、头疼、失眠、烦躁、注意力不集中和记忆力下降等症状，其中有部分是属于恢复期症状，若逾时3～6月仍无明显好转时，除考虑是否有精神因素之外，还应详加检查、分析，有无迟发性损害存在。
很多人误以为脑震荡后遗症是不治之症，其实是可以调理恢复的。
治疗脑震荡的恢复方法
1、者双手叉腰，两眼平视前方，再将头部缓慢向左侧倒，逐渐向后慢慢旋转至右侧，然后恢复至两眼平视前方的位置，紧接着头向右侧倒，再逆方向转动一周。
2天旋转次数先少后多，循序渐进，以不至发生头昏为度。此法能加强颈部肌肉的灵活性，以促进增加大脑血液供应。
3、行适当的体育锻炼有利于大脑皮层功能的恢复。
4、早操、练气功、打太极拳以及散步等对脑震荡后遗症患者尤其适宜。
5、人愿意服用中药，也可请中医师辨证下药。
6、复期病人生活上要做到起居有常、生活有节、戒除吸烟、喝酒的习惯。
二、脑震荡吃什么食物好
1、含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等，伴有脑水肿时可多供给此类食物。
2、低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高脂血、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000毫升，豆浆500毫升，代乳粉100克，油炒面？面粉50克，植物油20毫升？，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。
3. 饮食疗方
①木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用于阴虚者。
②燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。
③猪脑1个，天麻9克，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每日3次，吃猪脑，每周3次，连服1个月。
饮食禁忌
1、兴奋性饮食。如酒、咖啡、浓茶等应忌用。
2、生冷、寒凉食物。如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等应忌食。
3、油腻食物。食后可使脾胃运化失常，导致病情加重，故应忌食。
4、辛辣食物。如辣椒、辣油、芥末、韭菜等应忌食。
三、脑震荡有什么护理要点
给予病人普通饮食，若病情需要，可定时去附近卫生所静脉注射高渗葡萄糖液。
兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。
监护病人在伤后的3个月内不要过度用脑，以便及早消除头痛、头晕等伴发症状。遵医嘱适量服用药物。
脑震荡常有头痛、头晕、恶心、厌食、呕吐、耳鸣、失眠、畏光、注意力不集中和反应迟钝等症状。对于这些症状也要学会一些针对性的护理，这是很重要的。脑震荡要怎么进行护理？就给大家介绍到这里。通过介绍，如果生活中，身边的人不小心撞到了头，不可以忽视，请及时上医院检查检查，避免给自身带来过大的危害。
四、脑震荡有什么诊治措施
脑震荡是一过性的脑功能障碍，肉眼上无神经病理改变可见，但在显微镜下可见神经组织结构紊乱。在受伤当时立即出现短暂的意识障碍，也可以出现神志不清或者完全昏迷，历时数秒到数分钟，一般不超过30分钟。病人清醒后大多不能回忆受伤当时乃至受伤前一段时间内的情况。脑震荡严重者可在意识障碍期间有皮肤苍白、出汗、甚至血压下降、心动徐缓、呼吸浅慢、肌张力降低等，但随着意识的逐渐清醒，上述情况也随之消失而恢复正常。此后可能出现头痛、恶心、呕吐、头昏等症状，短时间内自行好转。神经系统检查，脑CT及脑脊液检查均未发现异常。
脑震荡应如何治疗呢？
1.一般的脑震荡不需要特殊治疗，一般只需休息7-14天。
2.在脑震荡恢复期，可参加一些娱乐活动，适当地进行体育锻炼，不但可以增强体质，还可分散对脑震荡后遗症状的注意力，加速疾病的康复。
3.对于出现头痛、精神紧张的人们，可以口服一些镇痛、镇静药物。减少外界刺激，做好解释工作，消除畏惧心里。特别是学龄儿童，要通过一些适当的活动(如：散步、听音乐)及耐心的解释，帮助孩子们度过这一段时期。
4.有少数病人也可能发生颅内出血等严重并发症，因此，在近期内(一般是2-3天内)需要密切观察患者的精神状态、意识状况(昏迷)、临床表现(头痛、恶心、呕吐、头昏)等指标，若发现异常，立即送医院检查，必要时进行头颅CT检查。