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消青春痘吃什么

2023-07-18 来源:客趣旅游网

一、怎么消青春痘最快呢

消除青春痘有何简单而速效的方法呢?有的,现介绍如下:

3分钟洁面法:正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。

1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;

2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。不要太用力,如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

纱布洗脸法:在应用3分钟洁面法1个月后,无论青春痘减少与否,都可转入本法,这属于中级洗脸术。

1、准备一条毛巾,香皂和一块纱布;

2、先将纱布折成一小块,蘸上香皂泡沫,洗额头、下巴、鼻子等处;

3、再把纱布缠在食指和中指两指头上,蘸上香皂泡沫,用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部;

4、最后将纱布绕在食指上,蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤,如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛,那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。

5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次,第二周隔一天洗一次,第三周每天洗一次。

二、消青春痘的食疗方式

 1.鱼腥草祛痘

这是民间流行的一种祛痘偏方,一般在普通的药店都可以买到鱼腥草,每次使用只需要四钱的分量。使用时要先把鱼腥草冲洗一遍,然后在水中浸上4小时的时间,接着再放入锅中大火煮1-2分钟,放凉后直接饮用就可以了。每六个小时喝一杯,剩下的鱼腥草还可以用来洗脸。鱼腥草具有清热解毒、消肿利尿的功效,坚持饮用鱼腥草水可以起到祛痘,排毒养颜的功效,效果是十分不错的哦。

2.绿豆霜祛痘

这款绿豆霜完全可以自己制作哦!只要你准备一定量的的绿豆,然后研磨成粉末再和温水一起调匀即可。这款绿豆霜不仅对于青春痘有着很好的治疗效果,对于其他痘痘也有很好的作用哦!只要睡前将它涂抹到长痘痘的部位,然后轻轻按摩十几分钟,坚持下去你就能够发现肌肤的变化了。

3.芦荟祛痘

把买回来的新鲜芦荟洗净切小片,敷在长痘痘的地方大约10-15分钟,然后取走再用水洗净,这样不仅可以祛痘,还可美白哦。

三、消青春痘的用药秘诀

一、蛇胆霜

蛇胆霜是由蝮蛇的胆汁0.5毫升加冷霜或普通雪花膏500克混合调匀即成,每日早晚用温热水冼脸后,均匀涂搽于皮肤处。蝮蛇胆汁具有清热解毒作用,它含有多种氨基酸,能促进皮肤新陈代谢及参与皮脂代谢,有溶解皮脂作用,治疗痤疮有效。

二、四黄洗剂

大黄、黄芩、黄柏各50克,硫黄15克,上药研细末,硫黄先用75%酒精溶解,然后将上药加入500毫升蒸馏水中摇匀,密封1周后备用。用法:用棉签蘸药外搽,每日4-6次,适用于寻常型痤疮和脓疱型痤疮,有消炎祛脂作用。

三、消痤膏

夏枯草、羌活、海藻、白芷、僵蚕各6克,黄连1.5克,冰片少许,白蜂蜜60克,痤疮严惩者加旋覆花、晚蚕砂、苦参各6克,如有囊肿或疤痕疙瘩者加密陀僧、滑石各9克,将上药共研细末,人蜂蜜调膏备用,外搽患处,治疗期间宜忌食醇酒厚味及辛燥之物。

四、硫黄搽剂

由硫黄、赤石脂、密陀僧、樟脑、天仙子、白果各10克,冰片3克,共研细末,加入75%酒精300毫升中,浸泡5天后备用,外搽患处,早晚各1次。

四、消青春痘的饮品选择

一、红萝卜芹菜汁

材料:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。

做法:将所有材料洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用。

功效:每日1次,具有清热解毒,祛火的功效,可辅助防治痤疮。

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二、绿豆薏苡仁汤

材料:绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克。

做法:将材料洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开。沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可。

功效:当茶饮,每天3-5次,适用于油性皮肤。

三、果菜绿豆饮

材料:小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

做法:将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。

功效:每天一到二次。有清热解毒,防治粉刺功效。

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