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产后痔疮如何恢复产后痔疮怎么治疗

2023-07-18 来源:客趣旅游网

产妇在产后一般身体都是比较虚弱的,一般中医认为产妇在产后是气血两虚的状态,所以一般产妇会有很多健康问题,要多多注意调理。由于生理原因导致,很多产妇可能会在产后出现痔疮的症状,那么,一般产妇产后痔疮怎么治疗呢?可以怎么预防呢?

1、每天八杯水

由于产后失血,肠道津液水分不足,以致便秘,痔疮严重。因此,产妇要勤喝水,每天保证8杯温开水,以增加肠道水分,促进肠道蠕动,防治便秘,促进痔疮恢复;另外,每天晨起一杯温蜂蜜水,也有利于痔疮的恢复。

2、吃含纤维素高食物

产后,应多吃富含可溶性纤维的食物,如:芹菜、白菜、香蕉、燕麦、全谷食物、各色蔬菜、水果等;以促进肠道蠕动,避免便秘。少吃辣椒、槟榔等刺激食物,少喝酒。少吃会导致上火的水果:芒果、榴莲、荔枝等。

3、保持肛门清洁

每次大便后用温水清洗肛门,不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。平时要勤换内裤,不要用粗糙的手纸、废纸等擦拭肛门,避免感染。

4、合理运用药物

一旦痔疮发生,可以在医生指导下,每天用1:5000高锰酸钾溶液(温热)坐浴,每天2~3次,以促进肛门周围的血液循环,洗后要拭干,涂上痔疮膏。需要注意的是,若产后恶露还未净,则不宜坐浴,以免发生细菌感染和妇科炎症。

5、养成排便习惯

产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘;产后妇女,不论大便是否干燥,第一次排便最好在医生指导下用开塞露润滑粪便,以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。每次排便最好控制在3~5分钟,蹲的时间过长,容易引起肛门外突形成外痔。不要忍大便,也不要太用力排便,更不要在上厕所时看书报。

6、适当活动

产后,在体能恢复情况下,应尽早下床活动,不但有利于恶露排出,还能促进肠道运转。避免久坐、久站,加强局部锻炼,如多做些“提肛运动”。方法:吸气时,肛门用力内吸上提,紧缩肛门,呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次,早晚各一次。

7、注意事项

若通过上述护理措施,产后痔疮两三个月还不见好,就得去专科医院,做进一步治疗,必要时可以采取手术方案。

8、怎么预防

1、勤喝水,早活动

由于产后失血较多,肠道津液不足,以致造成便秘,需要勤饮水、早活动以增加肠道内水分,增强肠道蠕动,预防便秘。

2、饮食调理

一些妇女怕产后受寒,不论吃什么都加胡椒,这样很容易引发痔疮。同样,过多吃鸡蛋等精细食物,也可引起大便干结且量少,使粪便在肠道中滞留时间较长,不但易引起痔疮,而且对人体健康亦不利。因此,产妇的食物一定要搭配芹菜、白菜等含膳食纤维较多的食品,这样消化后的残留物较多,形成的粪便较软,大便时易排出。

3、讲究卫生

勤换内裤,勤洗浴,这样不但保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进肛门周围的血液循环,消除水肿,预防外痔。

4、早排便

产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内一定要排一次大便,以防便秘;产后不论大便是否干燥,第一次排便时都可以用开塞露润滑肠道,以免发生肛裂。

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