在日常生活中，越来越多的人开始受到胃炎的困扰，患有胃炎的病患有很多，那你们知道如何预防萎缩胃炎呢？估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下预防萎缩胃炎的方法，希望对大家有帮助，我们一起来看看预防萎缩胃炎的方法。
1、如何预防萎缩胃炎
1、多吃软食
食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。
2、消除病因
彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢可爱染，饮食规律等。
3、多吃新鲜蔬菜
如果有营养不良或者是贫血的情况，就应该多食用蛋类蔬菜以及动物肝脏等。
了解萎缩性胃炎的预防知识，做好预防工作远比治疗更重要。
4、多喝肉汤
胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁，以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。
5、禁用酸性食品
胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。
6、忌食刺激性食物
忌食过硬过辣、过咸、过热、过粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。对于一些柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物，最好避免食用。
7、饮食营养搭配
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、香蕉、马铃薯、南瓜类。
8、少量多餐，细嚼慢咽
少量多餐，选择易消化的食物。选择食用流食，对于急性胃炎，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，对有出血者，予以止血治疗。细嚼慢咽对消化有很大的帮助，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合。
2、胃炎的治疗
萎缩性胃炎，是指胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩，甚至消失，粘膜肌层常见增厚的病理改变。为你让您远离疾病的困扰，下面介绍几种萎缩性胃炎的治疗方法。
1、一般治疗
慢性萎缩性胃炎患者，不论其病因如何，均应戒烟忌酒，避免使用损害胃粘膜的药物如阿斯匹林、消炎痛、红霉素等，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物，积极治疗慢性口、鼻、咽部感染病灶。
2、弱酸治疗
经五肽胃泌素试验测定证实低酸或无酸患者可适量服用米醋，每次1～2匙，一天3次；或10%稀盐酸05～10ml，饭前或饭时服，同时服用胃蛋白酶合剂，每次10ml，1天3次；亦可选用多酶片DPP或胰酶片治疗，以改善消化不良症状。
3、抗幽门螺旋菌治疗
慢性萎缩性胃炎时，胃酸降低或缺乏，胃内细菌孽生，尤其是幽门螺旋杆菌检出阳性率很高。应用抗生素类药物，对促进慢性萎缩性胃炎的症状改善有一定疗效。
4、抑制胆汁反流和改善胃动力
消胆胺可络合反流至胃内的胆盐，防止胆汁酸破坏胃粘膜屏障，方法为每次3～4g，1天3～4次。
5、加粘膜营养
合欢香叶酯能增加胃粘膜更新，提高细胞再生能力，增强胃粘膜对胃酸的抵抗能力，达到保护胃粘膜作用，剂量为50～60mg，每天分3次服用。也可选用活血素，剂量为每天80～90mg;或选用硫糖铝、尿素囊、生胃酮、前列腺素E等。
6、五肽胃泌素和激素
五肽胃泌素除促进壁细胞分泌盐酸，增加胃蛋白酶原分泌外，还对胃粘膜以及其他上消化道粘膜有明显的增殖作用，可用于治疗低酸无酸或有胃体萎缩的慢性萎缩性胃炎患者，剂量为50μg，早餐前半小时肌注，每天1次，第三周改为隔日1次，第4周改为每周2次，以后每周1次，3个月为一疗程。
慢性萎缩性胃炎发病与自身免疫有关，故可以试用短程强的松等作免疫抑制治疗。本法应尤适用于PCA阳性并恶性贫血的慢性萎缩性胃炎患者，但临床效果亦不太确切。
结语：通过文章我们学习了解了慢性萎缩性胃炎的一些基本情况，我们的肠胃是我们日常消化的重要器官，我们需要对它做好保护，这样我们的胃还能是一个健康的胃，我们也才能有一个健康的身体。