小王今年27岁了，尽管长相姣好，但是因为总是被人称为飞机场而非常自卑，尤其到了夏天的时候，穿的少了就特别明显，每次去买内衣，都只能默默的选择A罩杯，也正因为如此，很多漂亮性感的衣服都跟她无缘。看着别人胸部丰满挺拔，她很是羡慕。终于她鼓起了勇气走进了整形医院，下定决心要摆脱平胸烦恼，拥有动感胸部，重拾女人自信。其实在生活中也存在不少像小王这样的女生，除了去整形医院丰胸，还能如何丰胸呢？今天小编就叫大家几招丰胸小技巧。
1食疗丰胸。很多女性胸部没有发育起来，大部分是因为蛋白质和脂肪等营养没有补充够，造成乳房扁平。在日常生活中，可以多摄入高蛋白的食物，比如核桃，坚果等，还可以吃木瓜达到丰胸的功效，木瓜中的含有丰富的木瓜酶，对乳腺发育很有帮助，可以刺激女性荷尔蒙分泌，促使乳腺畅通，从而达到丰胸的效果。
2针灸丰胸。根据中医学原理，针灸穴位可以刺激乳腺腺体和内分泌，令脑垂体释放激素，作用于卵巢 ，反馈于激活乳腺细胞，促进乳房发育，同时还可以把血液引流到胸部，输送营养物质到胸部从而达到丰胸的效果。这种方法需要长期坚持才能见效，一般没有副作用。
3 按摩丰胸。胸部的按摩不仅限于胸部这一部位，因为乳房周围还有其他很多穴位，要同时按摩才能达到事半功倍的效果。分别从颈部-锁骨-胸部或者手臂-腋下-胸部或者后背-副乳-胸部等三步按摩法按摩，才能真正做到胸部的完美保养。每天抽上10来分钟坚持做丰胸按摩，效果就很明显了。
丰胸不是一朝一夕就能达到的，需要我们长期的坚持。在日常生活中，我们改掉不良的生活习惯，比如要多喝水， 多保持水分，不要过度节食导致营养不良，造成肌肤萎缩松弛，胸部缩水。平时穿戴胸罩时应该选择合适自己的尺码，而过量运动时或者运动时不注意内衣的穿戴也会影响胸部的发育。