通常我们所说的治白发的何首乌应该是制首乌 ，
现在有些人不太明白的，会买白色的生何首乌来这个是没效果的.前些日子南京387巷，毒黑芝麻事件就是最好的反例。
不太懂中药制药的，还是去正规药店购买，好些的制首乌最近价格很大的，可能是因为最近假劣食品太多了，所以好些人都在家里自制，但这个是要有条件和知识。
就拿制首乌来说呀，一般是九制的首乌药效最好了。
大概:用黒豆来制首乌，全过程不能沾铁器，否则功效失大半。
用黑豆(正宗的，不是添加色素的那种呀)，煮烂熬汁浸泡生首乌片.小火吸汁至浓汁，浸泡至少一夜，第二天，汁吸的也差不干了，取出泡过的片晒至干。
再用同量的黒豆煮烂熬汁浸泡生首乌片.小火吸汁至浓汁，浸泡至少一夜，汁吸的也差不干了，取出泡过的片晒至干。
依次重复9边.即可
单方不能完全治白发，
白发是一种综合性的疾病，还是要多方面解决。
好心情，少压力，新鲜菜果，少荤多素，补肾益气，
这里说的，白发不包括老年性自然衰老后所致的白发，而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症