平时注意啥 更年期会便秘吗
2023-08-21
来源：客趣旅游网
便秘出现的时候，病人都会感觉到很辛苦的。而此时大家一定要注意小心护理。下面看看看，更年期会便秘吗？平时注意啥？
更年期便秘的原因是：
1、痉挛性便秘
更年期的女性发生痉挛性便秘时，时常会伴有痉挛性腹痛，而且疼痛的部位并不固定，同时排便感非常强烈但又解不出来，或者十分费劲，且解出的大便干硬，呈羊屎状。这种症状主要是由于女性的肠壁肌肉紧张过度，因剧烈收缩而导致的肠腔狭窄，迫使肠道黏液分泌减少，因此大便不易通过而引起的便秘情况。
2、塞性便秘
更年期女性发生塞性便秘的原因是因为肿瘤或其他原因，全部或部分阻塞了肠道，致使成型的大便不易通过肠道所引起的一种症状。女性如果出现这类便秘，应该引起高度重视，一定要及时到医院检查诊治，不要延误病情。
想要改善便秘症状的朋友，要注意养成良好的排便习惯。排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯。
便秘病人一定要保证充足的水分，平时要养成良好的饮水习惯，不要再，感觉到非常口渴的时候才会进行饮水，这种错误的饮水方式很容易引起大便干结导致出现便秘疾病症状。
看完上述的分析介绍，希望大家能够了解到便秘病因的相关内容。日常一定要注意做好饮食上的护理。
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