1、材料:红枣12颗、茶叶8克;调味料:红糖适量。
2、做法:将红枣与茶叶放入锅中,加入清水与红糖煮到红枣熟软。把茶叶过滤掉,饮煮好的茶汁即可。
3、功效;有效地帮助补血,强健脾胃。
4、大枣茶一般指红枣茶。红枣茶是以红枣为主料制作的药膳。