1、首选辅食是含铁米粉,建议家长到正规超市及商场购买大品牌含铁米粉,不要在家自己制作,因为自制的米粉营养成分不够,而且不均衡,很难满足宝宝生长发育的需求。添加米粉一周左右,宝宝如果大便正常,生长发育正常,无过敏情况,意味着添加米粉成功。
2、然后宝宝可以开始逐渐添加蔬菜泥,比如说胡萝卜泥,南瓜泥。也可以添加水果泥,比如说苹果泥,香蕉泥等等。家长需要注意的是必须一样一样添加,而且时刻关注宝宝大便情况以及是否过敏,有问题的话必须立刻停止此种辅食的喂养。