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1、女孩学巴西柔术可以让自己变得更加健康且自信。现在很多女生都担心自己身体长胖、身材走样、有小肚子、蝴蝶臂等,那是因为很久都没有运动过,身体没有得到锻炼,但只要练习了巴西柔术,身材就会变得匀称起来了。
2、巴西柔术的好处,不仅仅是可以让女生的身材变得更好,还会增加人都自信,让每个女生都充满少女感,在练习的过程中,往往是需要两个人切磋的,需要进行肢体接触,这样,就会让两人的关系变得更加亲密,朋友也会变得更多。
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