青海湖的周长大约为360公里. 这一数据在多个来源中得到了一致的确认，因此可以认为是准确的。
青海湖周长的测量方法主要依赖于遥感技术和地理信息系统（GIS）。青海湖的东西长约106公里，南北宽约63公里，湖泊周长约360公里。这些数据通常通过遥感影像获取，并结合地理信息系统进行精确测量。
具体来说，研究人员使用Landsat 5/8多波段遥感影像来监测青海湖的面积变化。这种方法利用了高分辨率的遥感数据，可以详细记录湖泊的形状和面积变化，从而间接推算出周长。此外，还有研究使用NDWI（归一化水体指数）来加载青海湖的水域影像，并计算其面积。
青海湖的周长变化历史记录和最新更新情况如下：
历史记录：
2022年11月22日，青海湖的周长被记录为360公里。
最新更新情况：
根据2023年的数据，青海湖的水体面积达到4551平方公里，比2013年增加了190平方公里，增加了4.4%。
2022年，青海湖持续扩容，水位上涨了0.11米。
综合以上信息，可以看出青海湖在过去几十年中经历了显著的面积和水位变化。