《寻找快乐密码》
一、【说教材】
本课选自湖北省义务教育实验教科书长江出版传媒出版的《心理健康教育》四年级上册中的第一单元第一课《寻找快乐密码》。
情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。
二、【说学情】
四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中，为今后的学习、乃至终身学习奠定良好的基础。
三、【说教学目标】
知识与技能：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。
过程与方法：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。
情感、态度与价值观：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
四、【说重点、难点】
教学重点：体验快乐情绪，感受好心情。
教学难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
五、【说教法、学法】
1、情境教学法，为激发学生学习兴趣，增强学生的心理体验，让学生通过表演认识人与人的交往和生活中的朋友。
2、自主探究法，对于如何维护友谊这个问题，学生不容易概括，采取小组成员探究的方式。
六、【说教学准备】
教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。
学生准备：一段快乐经历。
七、【说教学过程】
（一）图片导入，引发兴趣。
1.引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣服。
2.思考：小动物的心情是怎样的？
教师小结：这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。
（二）层层深入，情景体验。
活动一：微笑对对碰
1. 老师讲解活动规则及流程：
规则：全班同学分站成两排，相隔一定的距离，两两相对站好 。每次各队派出一位同学，先各自站在原地向对方相互鞠躬，身体要弯腰成90度，并高喊对方同学的名字问好。 然后相对前行，走到面对面时，再相互鞠躬并高喊一次名字，然后归队（鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声的同学就被对方俘虏，排至对方的队尾）。按排队顺序更换代表人选，直至本队全部同学都参与一次。哪一队俘虏的人多就胜利。
2. 全班交流：你有什么感受？
活动二：分享快乐密码
1. 音乐响起来的时候传起快乐球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情，让别人也分享他的快乐。
2. 在音乐声中传球，音乐一停，球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法，分享寻找快乐的策略。
3. 心理引导：快乐是人的基本情绪之一，快乐情绪具有积极作用，能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中，体验好心情，所以我们要学会寻找快乐的策略，让自己感受更多的快乐。
（三）共同分享，感悟升华。
1. 活动结束后，教师请同学们思考：你会用什么方法保持快乐的情绪呢？
2. 全班交流。
3. 教师总结，并展现教材中提出的几种方法：
（1）每天晚上想一想当天令自己快乐的事。
（2）接触能让自己开心的事物，如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。
（3）向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。
（4）积极地自我暗示，提醒自己要保持快乐。
（5）在自己力所能及的范围内帮助别人。
（6）转移注意力，进行适度的体育活动。
快乐可以创造，让我们天天享受好心情！
（四）结合实际，拓展延伸。
1. 听故事《伞和草帽》
2. 交流：老奶奶为什么后来变得快乐了？从故事中你得到什么启示？
3. 学完这堂课，你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪，让自己保持快乐呢？快把你的快乐密码写下来吧！
八、【说板书设计】
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